نی نی بان
-
برنامه کاهش وزن عجیب به روش تیلور سوئیفت
تیلور سوئیفت ستاره موسیقی پاپ، برنامه تمرینی دیوانهوار خود را که به او کمک کرد برای تور جهانی دوره ها (Eras) آماده شود، فاش کرده است. این خواننده آمریکایی که در ۳۳ سالگی رکوردهای جدیدی از خود در دنیای موسیقی به جای گذاشت، چهارشنبه گذشته با کنار زدن رقیبانی مانند ولادیمیر...
-
با این رژیم غذایی در مدت کوتاه کمرباریک شوید!
رسوبات سرسخت چربی بر دور کمر شما میتواند روی تصویر شما، سایز لباس و سلامت شما تأثیر بگذارد. کاهش اندازه کمر اعتمادبهنفس شما را بالا میبرد و خطر ابتلا به برخی بیماریها از جمله بیماری قلبی و دیابت را کاهش میدهد. داشتن چربی زیاد در کمر نیز به نرخ مرگ و میر بالاتر مرتبط است....
-
چطور هنگام اجاره ویلا در مازندران تخفیف بگیریم؟
چطور هنگام اجاره ویلا در مازندران تخفیف بگیریم؟ هر ساله، بسیاری از مسافران به مناطق جنوبی دریای خزر، بهویژه مازندران، سفر میکنند تا از جاذبههای گردشگری و همچنین امکانات بومگردی استفاده کنند. در این مسیر، اجاره ویلا یکی از گزینههای محبوب برای اقامت در طول تعطیلات...
-
کنترل و درمان دردهای مزمن
سوال: چرا باید درد مزمن کنترل و درمان شود؟ پاسخ: برای درمان درد در ناحیه ستون فقرات پزشک ممکن است دارو درمانی یا فیزیوترراپی را برای بیمار تجویز کندو هر کدام به تنهایی یا مکمل یکدیگر می تواند راه حل خوبی برای درمان درد در ستون فقرات باشد برای آگاهی بیشتر از کنترل درد مزمن و...
-
مزایای لیزر در کلینیک باربد
سوال: مزایای لیزر در کلینیک باربد چیست؟ پاسخ: لیزر رفع موهای زائد در تهران، در کلینیک باربد با استفاده از تکنولوژی پیشرفته و تیم مجرب و متخصص، خدماتی با کیفیت و برتر را ارائه میدهد. کلینیک باربد به عنوان یکی از مراکز برجسته در زمینه لیزر موهای زائد در تهران شناخته شده است. با...
-
الهه حصاری تغییر استایل داد / خانم بازیگر غیرقابل شناسایی شد! + عکس
اینستاگرام الهه حصاری با انتشار عکس جدیدی به روز شده است. بسیاری از طرفداران او با استایل جدید خانم بازیگر ارتباط برقرار نکردند و حتی او را نشناختند! الهه حصاری تغییر استایل داد سن الهه حصاری الهه حصاری در سال ۱۳۶۹ در تهران به دنیا آمد. او دانشآموختهٔ...
-
هزینه غربالگری بارداری، سال 1402
هزینه غربالگری بارداری سال ۱۴۰۲ بسته به نوع آن متفاوت است. در واقع، هزینه غربالگری بارداری در سه ماهه دوم از سه ماهه اول کمی بیشتر است. پس به خواندن ادامه دهید تا با قیمت دقیق آن آشنا شوید. در این مقاله میخوانید: غربالگری بارداری چند مرحله است؟ هزینه غربالگری بارداری...
-
عکس شکار شده بهاره رهنما در کافه لرد / استایل متفاوت بازیگر معروف + عکس
عکس جدید بهاره رهنما را ببینید. این بازیگر با استایل و کلاه زمستانی شیک خود حسابی غوغا کرده است. او می گوید: تا ۱۰ سالگی جز اینکه بچه حاضر جواب و سرتق جمع بودم کلی ترانه و قصه برای ادا درآوردن در جمع بزرگ تر ها تو آستین داشتم. اما با دیدن یکی از فیلم های علیرضا داوود نژاد عاشق...
-
الهه حصاری تغییر استایل داد / خانم بازیگر غیرقابل شناسایی شد! + جدول
اینستاگرام الهه حصاری با انتشار عکس جدیدی به روز شده است. بسیاری از طرفداران او با استایل جدید خانم بازیگر ارتباط برقرار نکردند و حتی او را نشناختند! الهه حصاری تغییر استایل داد سن الهه حصاری الهه حصاری در سال ۱۳۶۹ در تهران به دنیا آمد. او دانشآموختهٔ کارشناسی رشتهٔ...
-
عکس جدید خواننده آهنگ تو که چشمات خیلی قشنگه / 13 سال گذشت!
مهرنوش سهیلی خوانندهٔ ایرانی که با آهنگ تو که چشمات خیلی قشنگه در سال ۸۹ به شهرت رسید. او اصالت شیرازی دارد و تا پایان دورهٔ تحصیلش در دانشگاه به همراه خانوادهاش در شهرستان قرچک ورامین زندگی میکرد. مهرنوش دارای مدرک کارشناسی ارشد آمار و ریاضی از دانشگاه صنعتی اصفهان است. عکس او همراه همسر...
-
چهره واقعی بازیگر نقش شیدا زخم کاری / عمرا خانم بازیگر را بشناسید! + عکس
فصل دوم سریال زخم کاری به پایان رسیده است. در این فصل بازیگران جدیدی از حمله نگار نیکدل در نقش شیدا حضور داشتند. عکس خانم بازیگر با موهای چتری چهره جدید از او ساخته است. او کارشناسی بازیگری از دانشگاه تهران دارد و به زبان انگلیسی نیز مسلط است. چهره واقعی بازیگر نقش شیدا زخم کاری...
-
چهره جدید الناز شاکردوست / استایل ست با رنگ چشم! + عکس
اینستاگرام الناز شاکردوست با انتشار عکس زیر به روز شده است. استایل ست با رنگ چشم خانم بازیگر حسابی سوژه شده است. الناز شاکردوست (زادهٔ ۷ تیر ۱۳۶۳) بازیگر ایرانی است. چهره جدید الناز شاکردوست جوایز الناز شاکردوست او در دانشکده معماری دانشگاه تهران تحصیل و...
-
بررسی پروفایل و سوابق پزشکان زیبایی در سایت معتبر کلینیک زیبایی
بررسی سوابق پزشکان زیبایی قبل از مراجعه به آنان، اهمیت بسیار زیادی دارد. سوابق پزشکان زیبایی، نشان دهنده میزان مهارت، تجربه، و دانش آنها در زمینه جراحی زیبایی است. با بررسی سوابق پزشکان زیبایی، می توان اطمینان حاصل کرد که پزشک انتخابی، دارای صلاحیت لازم برای انجام جراحی زیبایی است. همچنین،...
-
نشانه های خونریزی معده در کودکان؛ علائم نگران کننده و راهکار درمانی
خونریزی معده در کودکان میتواند یک مسئله سلامتی نگران کننده باشد که اغلب نیاز به توجه فوری دارد. شناخت زودهنگام علائم برای مداخله پزشکی به موقع و دریافت درمان موثر برای حفظ سلامتی کودک و پیشگیری از آسیبهای احتمالی، ضروری است. در این مقاله به بررسی نشانههای این عارضه در...
-
راه های رفتار با کودک دروغگو؛ چرا کودکم دروغ می گوید؟
راه های رفتار با کودک دروغگو به شما کمک میکنند تا به کودک خود ارزش راستی و صداقت را آموزش دهید. کودکان از ۲ تا ۳ سالگی شروع به دروغ گفتن میکنند، اما از آن جایی که دروغ گفتن نیاز به تفکر پیچیده دارد، با افزایش سن، دروغ گفتن در کودکان بهتر میشود. طرز برخورد با بچه های دروغگو بسته به...
-
دوش آب گرم یا آب سرد؟ کدام برای بدن مفیدتر است؟
چند وقت پیش خبری منتشر شد که اعلام کرده بود دلیل آواز خواندن زیر دوش آب کشف شده است! بر اساس این خبر وقتی حمام میرویم خودمان هستیم و خودمان و این احساس امنیت کمکم یخ ما را میشکند، استرسها را دور میکند و درنهایت به ترشح بیشتر هورمون دوپامین میانجامد. هورمونی که میتواند...
-
چگونه به فرزندمان مهارت دوست یابی بیاموزیم؟
همه ما میدانیم که گذراندن وقت با دوستان خوب باعث میشود احساس خوشبختی بیشتری کنیم. هم چنین، وقت گذراندن با دوستان خوب میتواند به ما احساس هدفمندی بیش تری بدهد و حتی سیستم ایمنی و امید به زندگی را تقویت کند. با این وجود، زمانی که صحبت از کودکان و نوجوانان میشود روابط اجتماعی...
-
9 ویژگی رفتاری افرادی که از ادب و تربیت چیزی نمی دانند!
تشکر نکردن، استفاده نکردن از کلماتی مانند «لطفاً»، بد غذا خوردن یا به کار بردن کلمات زشت، نشانه های واضح نداشتن تربیت مناسب اند. اما بی بهره بودن از ادب و تربیت صرفاً به این رفتارها محدود نمی شود. ۱- عذرخواهی نکردن و اعتراف نکردن به اشتباهات خود اذعان کردن به اشتباهات...
-
قرص دوفاستون چیست؟
اگر چرخه قاعدگی نامنظم دارید، یا در حال درمان ناباروری هستید، ممکن است اسم دوفاستون را شنیده باشید، اما قرص دوفاستون چیست؟ در این مقاله میخوانید: قرص دوفاستون چیست؟ موارد استفاده قرص دوفاستون چیست؟ اثرات درمانی قرص دوفاستون تداخل دارویی قرص دوفاستون نگهداری...
-
درباره ضررهای ماساژ صورت چه می دانید؟ این 4 مورد را بخوانید
از خوبیهای ماساژ زیاد شنیدهاید. اما تا به حال کسی در مورد مضرات ماساژ صورت برای شما حرفی زده است؟ شک دارم! این روزها آنقدر بازار ماساژ گرم است که چنین اطلاعاتی لا به لای بازارگرمیها گم میشوند و استقبالی از آنها نمیشود. در این مطلب، قرار است عمیقتر و منطقیتر به ماساژ صورت...
-
اگر عاشق این میوه پاییزی هستید این هشدار را جدی بگیرید
پرتقال یک میوهی خوشمزه و پرمقدار از نظر تغذیهای است که برای سلامتی ما بسیار مفید است. این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند و سلامتی پوست، سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامتی سلولها را تقویت میکند. همچنین، پرتقال دارای مقادیر قابل توجهی فیبر، ویتامین...
-
چرا زن ها همیشه استرس مالی دارند؟ راهکار چیست؟
زنان رابطه پیچیدهای با پول دارند و همه چیز از احساس آنها در مورد وضعیت مالیشان شروع می شود. بر اساس نظرسنجی شرکت Fidelity Investments در سال ۲۰۲۳، در حالی که مردان معمولاً در مورد پول «امیدوار» هستند، رایجترین کلمهای که زنان برای احساسات مالی خود به کار میبرند «استرس» است. سالی کراوچک،...
-
این معمای ساده همه کاربران شبکه های اجتماعی را گیج کرده است
شجرهنامهها و روابط خانوادگی میتوانند پیچیده باشند. اخیراً معمایی در این باره در شبکههای اجتماعی منتشر شده و کاربران را گیج کرده است. حل معما، یک راه عالی برای تقویت عملکرد شناختی است؛ زیرا شما را به فکر کردن خارج از چارچوب و استفاده از مغز خود به روشهای مختلف برای رسیدن به راه حل...
-
بعد از میکرونیدلینگ چه کرمی بزنیم؟
با اینکه میکرونیدلینگ یکی از روشهای عالی برای حذف چین و چروکها و لکهای پوستی و بطور کلی، شاداب و جوانتر کردن پوست است، اما نیاز به مراقبت هایی دارد. در مجموع، برای داشتن نتایجی مطلوب از روش میکرونیدلینگ باید نکات مراقبتی و توصیه های پزشک را به دقت رعایت نمود. بنابراین، استفاده از ترمیم...
-
عوارض پارگی کیست تخمدان، خطرناکها را بشناسید
عوارض پارگی کیست تخمدان کیست تخمدان از تودههای کیسه مانندی که دارای یک جداره و مقداری مایع ساده داخل اون جمع شده، تشکیل شده که این تودههای تخمدانی معمولا خوش خیم هستند که اغلب از نسج تخمدان تولید میشوند و در خیلی از موارد از فولیکولهای سطح تخمدان ناشی میشوند....
-
هدیه گرانقیمت بهاره رهنما / طراحی خاص انگشتر جواهر! + عکس
بهاره رهنما در ای نستاگرام عکسی از انگشتری که از مادرش هدیه گرففته است را منتشر کرده است. بهاره رهنما متولد سال ۵۲ در اراک زاده شد. او دختر پروین قائممقامی بازیگر سینما است و روزهای اخیر جشن تولد او بسیار سوژه شده است. هدیه گرانقیمت بهاره رهنما دعوای بهاره رهنما با سیروان...
-
آیا سندروم کوشینگ قابل درمان است؟
سندروم کوشینگ، یک اختلال هورمونی است که به دلیل سطوح بالای هورمون کورتیزول در بدن ایجاد میشود، اما آیا سندروم کوشینگ قابل درمان است؟ سندروم کوشینگ چیست؟ سندروم کوشینگ، یک اختلال هورمونی است که به دلیل سطوح بالای هورمون کورتیزول در بدن ایجاد میشود و از آن با عنوان «...
-
استایل زمستونی دخترانه مریم مومن / بافت و کلاه صورتی! + عکس
اینستاگرام مریم مومن با انتشار عکسی از او به روز شد. در این عکس خانم بازیگر استایل زمستونی دخترانه صورتی رنگ دارد. مریم مومن بازیگر جوان کشورمان است که در سال 1377 در مشگین شهر که در زبان عامیانه مشکین شهر خوانده می شود متولد شد استایل زمستونی دخترانه مریم مومن...
-
ماجرای جالب بچهدار شدن زلیخا از حضرت یوسف / ثمره داستان عاشقانه تاریخی! + عکس
سریال یوسف پیامبر این شبها دوباره از صداوسیما پخش میشود. با اینکه از پخش اولین بار این سریال ۱۵ سال میگذرد اما داستان یوسف و زلیخا آنقدر جذاب است که هنوز هم ببینیده دارد. با اینکه زلیخا از پوتیفار بچه دار نشد اما طبق روایت او و یوسف فرزندار شدند. در ادامه جزییات را بخوانید. تعداد...
-
ژاله صامتی ۲۰ سال جوانتر شد / چهره باورنکردنی خانم بازیگر در ۵۱ سالگی + عکس
ژاله صامتی متولد ۱۴ فروردین ۱۳۵۱ بازیگر سینما و تلویزیون است. ژاله صامتی در اینستاگرام عکسی از خود با میکاپ متفاوت و جدیدش منتشر کرد که جوان شدن چهره این بازیگر باعث تعجب مخاطبانش شد. عکس تغییر چهره ژاله صامتی تحصیلات ژاله صامتی فارغ التحصیل لیسانس رشته تئاتر از...
-
استایل زمستونی شیک لیلا بلوکات / پالتوی خاص خانم بازیگر + عکس
لیلا بلوکات متولد ۴ آذر ۱۳۶۳ بازیگر سینما و تلویزیون است. لیلا بلوکات با انتشار عکسی در صفحه اینستاگرام خود توجه طرفدارانش را به استایل زمستانی شیک و گران قیمتش جلب کرد. استایل مشکی زمستانی این بازیگر در بین مخاطبان حسابی طرفدار پیدا کرد. استایل زمستانی لیلا بلوکات تحصیلات...
-
آمادگی قبل از سونوگرافی واژینال؛ قبل از سونوگرافی واژینال چطور آماده شویم؟
این مقاله به شما کمک میکند تا با آمادگی قبل از سونوگرافی واژینال و مراحل این نوع سونوگرافی آشنا شوید. در این مقاله میخوانید: سونوگرافی ترانس واژینال چیست؟ تفاوت بین سونوگرافی و سونوگرافی ترانس واژینال چیست؟ سونوگرافی ترانس واژینال چه زمانی انجام می شود؟ دلایل انجام...
-
خواص شگفت انگیز «سیب» برای رفع عفونت
سیب، که یکی از پرمصرفترین میوهها در سرتاسر جهان به شمار میرود، نه تنها به خاطر طعم دلپذیرش محبوب است، بلکه به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، برای سلامتی بسیار مفید است. این میوه خوشمزه و شیرین، سرشار از فیبر، ویتامین C، پتاسیم، فلاونوئیدها، و ویتامین K است و به عنوان منبع...
-
بگو اول چی دیدی تا بهت بگم دیگران درموردت چی فکر می کنن!
تست شخصیت شناسی: آنچه می بینید ابتدا نشان می دهد که اطرافیان شما واقعاً در مورد شما چه فکر می کنند. خوب به این عکس نگاه کنید و بگویید در نگاه اول چه می بینید. بیشتر بخوانید: متولدین این ماه از همه بیشتر سوتی می دهند! چهره اگر برای اولین بار چهره ای را...
-
برای داشتن یک خانه زیبا این 3 تا کار و نکن!
چیدمان وسایل و انتخاب دکوراسیون خانه، اصول و قواعدی دارد که باید در نظر گرفت. در یک خانه، تعداد، رنگ، محل قرارگیری و توجه به نکاتی برای داشتن یک دکوراسیون شیک و حرفه ای مهم است. در این مطلب از دلتامگ به بیان اصول اشتباه در چیدمان منزل میپردازیم. بیشتر بخوانید: رازهای...
-
چرا موهایمان زود چرب می شود؟/دلایل و راهکارها
پوست سر ما برای حفط رطوبت خود و محافظت از موها مقدار مشخصی چربی تولید می کند تا به این روش یک سد محافظتی نازک در برابر محیط اطراف ایجاد کند. اما چربی اضافه ممکن است باعث ناراحتی هایی شود، از گرفتن حجم موها و کدر کردن آن ها گرفته تا حساس کردن پوست سر و ایجاد شوره سر. اما خوشبختانه اگر دلیل...
-
با این راهکارها جلوی بلوغ جنسی زودرس فرزندتان را بگیرید
پیشگیری از بلوغ زودرس جنسی و تربیت جنسی صحیح، دغدغه همه پدر و مادرهاست. فرقی نمیکند در کدام طبقه اجتماعی یا مادی باشیم. از والدین تحصیل کرده تا پدری که کارگر است و سواد چندانی ندارد، همه دلشان میخواهد فرزندانشان از آسیبهایی مثل بلوغ زودرس در امان بمانند. اما سوال اساسی همه والدین این است...
-
10 کارگردان که برای ساختن فیلمشان دست به کارهای دیوانه وار زدند
گاهی اوقات اتفاقات غیرقابل تصوری به شکل تصادفی در جریان ساخت فیلم ها رخ می دهد و گاهی هم این اتفاقات از پیش برنامه ریزی شده و عمدی است. قطعاً برای یک کارگردان غیرمعمول نیست که درخواست هایی نامتعارف و عجیب داشته باشد و برای اینکه بهترین برداشت را داشته باشد چیزهایی بخواهد یا کارهایی انجام...
-
اهمیت گفتار درمانی در کودکان مبتلا به فلج مغزی
گفتار درمانی در کودکان مبتلا به فلج مغزی میتواند ارتباط و کنترل ماهیچههایشان را بهبود بخشد. علاوه بر این، میتواند مشکلات مربوط به جویدن، خوردن و خروج آب دهان را نیز اصلاح کند و به طور کلی، بسیار کمک کننده باشد. به خواندن ادامه دهید تا کاملاً با نقش گفتار درمانی در فلج مغزی آشنا شوید....
-
چند نکته مهم درباره آداب غذا خوردن که باید بلد باشید
این روزها بسیاری از مردم رعایت آداب معاشرت را امری غیر ضروری و منسوخ شده می دانند. اما هدف از رعایت آداب معاشرت، پیروی کورکورانه از صدها قاعده و تشریفات مختلف کوچک نیست، بلکه اولین و مهم ترین هدف آن این است که به دیگران، فارغ از اینکه چه کسی هستند، احترام بگذاریم. و هدف از رعایت ادب نیز این...
-
وسایلی که هرگز نباید در کابینت زیر سینک آشپزخانه قرار بدهید
در آشپزخانه های کوچک با تعداد کابینت کم، کابینت زیر سینک فضای ذخیره سازی ارزشمندی را در اختیار اعضای خانواده قرار می دهد. با این حال باید بدانید این بخش از کابینت ها مکان مناسبی برای قرار دادن برخی لوازم نیست. برای اینکه بدانید کدام لوازم را نباید در کابینت زیر ظرفشویی قرار دهید و چه لوازمی...
-
خواب کافی و مفید چند ساعت است؟/خسته ها بخوانند!
چندین مطالعه مدتها پیش نشان دادهاند که افرادی که بین شش تا هشت ساعت در روز میخوابند کمتر در معرض ابتلا به بیماریها و حتی عمر طولانیتری هستند. اما در مورد زمان خواب چطور؟ تحقیقات اخیر نشان میدهد که حفظ برنامه خواب ثابت میتواند به طور شگفت انگیزی، مفیدتر از صرف زمان بیشتر برای خواب...
-
کمبود این ویتامین ها کودکتان را کم اشتها می کند
سالیانه حدود ۳۵% از والدینی که کودک درحال رشد دارند با گلایه از اینکه فرزندشان خوب غذا نمیخورد یا اشتهای کافی ندارد به پزشک مراجعه میکنند. مطالعات نشان میدهد که کمبود برخی از ویتامینها میتواند در بی اشتهایی اطفال یا بزرگسالان تاثیر مستقیم داشته باشد. آیا میدانید کمبود کدام ویتامین...
-
تفاوت دندانهای شیری و دائمی؛ تشخیص و مراقبت از دندان شیری
سفر رشد دندانی یک فرآیند جذاب است که با گذار از دندانهای شیری به دندانهای دائمی مشخص میشود. درک تفاوت دندان شیری و دائمی ، باعث میشود تا بیشتر ساختار و فرایند رشدی آن را بشناسیم و اهمیت مراقبت از دندانهای شیری را بیشتر درک کنیم. در این مقاله قصد داریم تفاوت این دو نوع دندان را بیشتر...
-
خوشبوترین عطرهای زمستانی که هر زنی باید یکی از آن ها را داشته باشد
زمستان سرد کم کم از راه می رسد و هیچ چیزی بهتر از یک عطر گرم نمی تواند بخوبی از این فصل پذیرایی کند. یک عطر زمستانی خوشبو می تواند شما را به شب های دنج کنار شومینه و جشن های زمستانی ببرد. چه طرفدار عطرهای تند باشید و یا عطرهای خوش طعم، مشک دار و یا گلی، یک رایحه زمستانی مناسب شما وجود دارد....
-
چگونه از ورود هوای آلوده به داخل خانه جلوگیری کنیم؟
حقیقت این است که آلودگی هوا در خانه میتواند به همان اندازه بد یا حتی بدتر از محیط بیرون باشد. به گزارش سایتهای هلت لاین و پترو، برای اینکه در خانه ماندن تاثیر مثبتی بر وضعیت سلامت ریههای ما داشته باشد، باید تا حد امکان آلودگی هوا را در فضای داخلی خانه کاهش دهیم و زمینه را برای تنفس هوای پاک...
-
خوردن ترکیب عسل و آب گرم، مفید یا مضر؟
گرم کردن عسل تا دمای بالاتر از ۴۰ درجه سانتی گراد برای بدن میتواند مضر باشد، زیرا مواد مغذی موجود در آن از بین میروند، اما قطعا سبب مرگ نمیشود. با خوردن عسل و شیر داغ نه تنها از خواص عسل بهره ای نمی برید بلکه مواد سمی وارد بدنتان میکنید، حقایقی در مورد مصرف شیر عسل...
-
باورهای غلط والدین که باید آن ها را دور بریزیم
۲۰-۳۰ سال قبل، پدر و مادرهایمان به کتاب ها، دوره های آموزشی و اینترنت برای بالا بردن دانش خود درباره ی نحوه ی صحیح تربیت فرزند دسترسی نداشتند. به همین دلیل فرزندان نه به شکل اصولی، بلکه صرفاً بر اساس باورها و تجربیات شخصی والدین تربیت می شدند. بنابراین تعجبی ندارد که بسیاری از...
-
مراحل آموزش کاشت ناخن گام به گام
کاشت ناخن در این چند سال اخیر به دلیل آراسته بودن و تمیز بودن ناخن ها اهمیت زیادی پیدا کرده است.با توجه به تکنیک هایی که برای دیزاین ناخن مد شده تقریبا هر کسی با هر سلیقه ای میتواند کاشت ناخن را انجام دهد.مدل های ناخن های کوتاه ، ناخن های بلند ، دیزاین های مربعی یا گرد یا هر...
-
بهترین قرص ویتامین برای رفع خستگی و بی حالی
خستگی یکی از شایع ترین علائمی است که پزشکان عمومی در بیماران با آن مواجه می شوند. کمبود مواد مغذی کلیدی در بدن ممکن است به خستگی کمک کند. بهترین قرص ویتامین برای رفع خستگی و بی حالی میتوانند به بازیابی سطح مواد مغذی شما کمک کند. گاهی اوقات خستگی می تواند بخشی از بزرگسالی...
-
عوامل تشدید کننده اختلال دو قطبی را بشناسید
اگر خودتان یا یکی از عزیزانتان دچار اختلال دوقطبی هستید، حتما باید با عوامل تشدید کننده اختلال دوقطبی آشنا باشید. در این مقاله، این عوامل را بررسی میکنیم. در این مقاله میخوانید: اختلال دوقطبی چیست؟ هیپومانیا چیست؟ عوامل تشدید کننده اختلال دو قطبی...
-
تست بی بی چک بعد از چند روز جواب میده؟
سوال مخاطب نینیبان: سلام خسته نباشید. تست بی بی چک چند روز بعد از نزدیکی بارداری رو نشون میده؟ پاسخ دکتر معصومه یونسی، فوق تخصص نازایی و جراحی لاپاراسکوپی: تست بارداری باید در زمان مناسب انجام شود. هر چه زمان تست را به اولین روز تاخیر قاعدگی نزدیک کنید احتمال...
-
عکس جوانی مرجانه گلچین / شباهت باورنکردنی با سوفیا لورن! + عکس
اینستاگرام مرجانه گلچین با انتشار عکسی از جوانی او به روز شده است. البته این عکس ادیت شده است و او از شخصی که این عکس را بازسازی کرده است تشکر کرده است. با این حال کاربران فضای مجازی با دیدن عکس او یاد سوفیا لورن افتادند که بازیگر ایتالیایی است. او از سوی انستیتوی فیلم آمریکا بهعنوان یکی...
-
استایل زمستونی الهام حمیدی در کشور تونس / تیپ متفاوت بازیگر + عکس
اینستاگرام الهام حمیدی با انتشار عکس جدیدی از او در کشور تونس به روز شده است. استایل زمستونی متفاوت خانم بازیگر را ببینید. الهام حمیدی متولد ۸/۹/۵۶ در شهر تهران است. تحصیلات الهام حمیدی الهام حمیدی تحصیلاتش را در رشته حسابداری در دانشگاه آزاد رودهن به پایان رسانده و از همین...
-
چهره بدون آرایش آرام جعفری غوغا کرد! + عکس
اینستاگرام آرام جعفری با انتشار عکس جدیدی از او به روز شده است. او نوشته است: خوشبختی یک چیز حاضر و آماده نیست حاصل کارهای خودته عکس بدون آرایش آرام جعفری همسر آرام جعفری آرام جعفری در سال ۱۳۹۴ وقتی ۳۵ ساله بود برای اولین بار ازدواج کرد اما این زندگی داوم چندانی نداشت...
-
عکس کودکی بازیگر نقش سوسانو / تپلی باورنکردنی بازیگر کره ای محبوب! + عکس
عکس کودکی بازیگر نقش سوسانو سریال جومونگ را ببینید. در این عکس دختر و همسر خانم بازیگر نیز هستند. او متولد سال ۱۹۸۱ است . او علاوه بر بازیگری در زمینه مدلینگ و اجرا هم فعالیت دارد. از نقش های معروف این بازیگر می توان نقش سوسانو در سریال جومونگ را نام برد که باعث شهرت بسیار او شد. عکس...
-
عکس مربی بهنوش طباطبایی در باشگاه / هیکل خانم بازیگر حسابی ورزشکاری شد! + عکس
عکس جدید بهنوش طباطبایی و مربی اش در باشگاه را ببینید. او یکی از بازیگران محبوب ایرانی است که در اینستاگرام طرفداران زیادی دارد. ورزش چندسالی است که برنامه روتین بهنوش طباطبایی است. عکس بهنوش طباطبایی در باشگاه تاریخ تولد بهنوش طباطبایی بهنوش طباطبایی...
-
جراحی پلاستیک پستانها، نحوه انجام لیفت
اثرات منفی بالارفتن سن و افزایش وزن بر سینه موجب نگرانی بسیاری از خانم ها می شود. متاسفانه، با گذر زمان این اثرات بیشتر بروز می یابد. با افزایش سن، سینه ها انعطاف پذیری خود را از دست داده و در واقع نوعی افتادگی روی می دهد که به عنوان پتوز سینه شناخته شده است. زنانی که می خواهند این اثرات را...
-
واکنش کودکان به استرس، تحملش را ندارند
در زندگی وقایع غیرقابل پیشبینی زیادی اتفاق میافتد که تجربه کردن برخی از آنها گاهی خیلی سخت به نظر میرسد و باعث ایجاد رعب و وحشتی میشود که تاثیرات آن در بسیاری مواقع غیرقابل جبران خواهد بود. تجربه چنین اتفاقاتی برای کودکان گاهی باعث ایجاد ترسهایی میشود که ممکن است تمام...
-
هشدار: این 10 خوراکی مضر سلامت مغزتان را به شدت تهدید می کنند
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. در ادامه به چند ماده غذایی که برای سلامت مغز مضر هستند، خواهیم پرداخت. مارگارین این ماده غذایی در کنار بسیاری از خوراکیهای بسته بندی شده، دارای چربی ترانس بالایی هستند....