بررسي بازار ميوه تهران نشان از آن دارد که قيمت ميوه‌هايي که از جنوب ايران تامين مي‌شود با افزايش ناگهاني روبرو شده و هر کيلو کدو و بادمجان بيش از پنج هزار تومان در بازار خرده فروشي عرضه مي‌شود. افزايش ناگهاني ميوه در بازار تهران در چند روز اخير زمينه برخي از محصولات کشاورزي همچون گوجه فرنگي، لوبيا سبز، فلفل و ... در بازار تهران به شدت کاهش يافته و دليل اين امر از سوي فروشندگان ميوه و سبزي نبود محصول در ميادين ميوه و تره بار است. بررسي‌هاي ميداني ميزان گواه آن است که قيمت هر کيلو گوجه فرنگي به محدوده 7000 تومان افزايش يافته و در کنار آن قيمت هر کيلو فلفل دلمه‌اي 7500، لوبيا سبز 6000، کدو 7000، بادمجان 5000، شلغم 5000 و پرتقال 10 هزار تومان در مرکز شهر تهران عرضه مي‌شود. در اين رابطه حسين مهاجران، رئيس اتحاديه ميوه و سبزي گفت: گوجه و برخي از انواع ميوه همچون خيار،...
اگرچه درحال حاضر ميوه هاي بدون دانه - از انگور تا خيار - در قفسه هاي سوپرمارکت ها ديده می شوند، اما بايد ديد که نحوه واکنش رگولاتورها نسبت به محصولات دستکاری ژنتيکی شده چگونه خواهد بود. برخی از ميوه هاي بدون دانه مانند موز ناشي از پيوند تصادفی بين زيرگونه ها هستند؛ درحاليکه ساير ميوه هاي بدون دانه از جهش هاي خودبخودی ايجاد شده اند. گونه هاي کمی از گوجه فرنگي بدون دانه وجود دارند، اما ايجاد آنها سال هاي زيادی زمان برده است. کيشی اوزاکابه از دانشگاه توکوشيما ژاپن و همکارانش، از روش ويرايش ژن CRISPR براي ارائه يک جهش ژنتيکی که موجب بی دانه شدن گوجه فرنگي می شود، استفاده کرده اند. با اين جهش، سطوح هورمون اکسين (auxin) که باعث تحريک رشد ميوه بدون توليد دانه می شود، افزايش پيدا می کند. ماهيت اين روش بدان معناست که هيچ جهش ژنتيکی به ساير بخش هاي ژنوم گياه ارائه نمی شود. تنها تفاوت...
اگرچه درحال حاضر ميوه هاي بدون دانه - از انگور تا خيار - در قفسه هاي سوپرمارکت ها ديده می شوند، اما بايد ديد که نحوه واکنش رگولاتورها نسبت به محصولات دستکاری ژنتيکی شده چگونه خواهد بود. برخی از ميوه هاي بدون دانه مانند موز ناشي از پيوند تصادفی بين زيرگونه ها هستند؛ درحاليکه ساير ميوه هاي بدون دانه از جهش هاي خودبخودی ايجاد شده اند. گونه هاي کمی از گوجه فرنگي بدون دانه وجود دارند، اما ايجاد آنها سال هاي زيادی زمان برده است. کيشی اوزاکابه از دانشگاه توکوشيما ژاپن و همکارانش، از روش ويرايش ژن CRISPR براي ارائه يک جهش ژنتيکی که موجب بی دانه شدن گوجه فرنگي می شود، استفاده کرده اند. با اين جهش، سطوح هورمون اکسين (auxin) که باعث تحريک رشد ميوه بدون توليد دانه می شود، افزايش پيدا می کند. ماهيت اين روش بدان معناست که هيچ جهش ژنتيکی به ساير بخش هاي ژنوم گياه ارائه نمی شود. تنها تفاوت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در چند روز اخير زمينه برخي از محصولات کشاورزي همچون گوجه فرنگي، لوبيا سبز، فلفل و ... در بازار تهران به شدت کاهش يافته و دليل اين امر از سوي فروشندگان ميوه و سبزي نبود محصول در ميادين ميوه و تره بار است. بررسي‌هاي ميداني ميزان گواه آن است که قيمت هر کيلو گوجه فرنگي به محدوده 7000 تومان افزايش يافته و در کنار آن قيمت هر کيلو فلفل دلمه‌اي 7500، لوبيا سبز 6000، کدو 7000، بادمجان 5000، شلغم 5000 و پرتقال 10 هزار تومان در مرکز شهر تهران عرضه مي‌شود. در اين رابطه حسين مهاجران، رئيس اتحاديه ميوه و سبزي گفت: گوجه و برخي از انواع ميوه همچون خيار، فلفل دلمه، بادمجان و کدو از جنوب ايران به سمت تهران بارگيري مي‌شود که در طي يک هفته اخير بارندگي عاملي شده تا حجم ميوه وارد شده به تهران کاهش قابل توجهي را داشته باشد. وي پيش بيني کرد تا روز دوشنبه...
کد خبر: ۴۵۷۱۱۱ ۵۲۴ بازدید آب گوجه‌فرنگي خواص فوق‌العاده‌اي براي افراد مبتلا به ديابت دارد. به خاطر اينكه به‌طور موثري به كنترل قند خون كمك مي‌كند. روزنامه آرمان امروز: آيا مي‌دانيد كه نوشيدن يك ليوان آب گوجه فرنگي تاثير زيادي در ارتقاي سلامتي دارد. چون با اين نوشيدني ميزان زيادي ويتامين و موادمعدني قوي نصيبتان مي‌شود كه انرژي و قدرت كافي را براي شروع يك روز بانشاط به شما هديه مي‌دهد. بدون شك درباره نوشيدن يك ليوان آب حاوي آب ليموترش يا خواص يك قاشق روغن‌زيتون با چند قطره ليموترش به‌صورت ناشتا زياد شنيده‌ايد. تاثير بر قلب و عروق بايد بدانيد كه گوجه‌فرنگي كمك زيادي به سلامت قلب مي‌كند. به خاطر اينكه حاوي آنزيم‌ها و مواد معدني مفيدي است كه كلسترول بد خون را كاهش داده و جريان خون را بهبود مي‌دهد. در نتيجه مانع از انسداد شرائين مي‌شود. يادتان باشد كه آب گوجه‌فرنگي...
کد خبر: ۴۳۲۸۲۳ ۲۴۰ بازدید مجله آشپزی مثبت: اغلب ما بارها و بارها جوي پرك نيمه آماده را در سوپرماركت ها و فروشگاه هاي بزرگ در بسته بندي هاي مختلف ديده ايم ولي نهايت استفاده اي كه از آن مي كنيم زماني است كه اهالي خانه هوس سوپ جو كرده اند و ما هم وقت نداريم كه با جوي معمولي برايشان سوپ بپزيم. در حالي كه اين ماده پرخاصیت را مي شود ماده اولیه بسياري از انواع پوره هايي كرد كه همراه با ميوه ها و مغزهاي مختلف یک میان وعده کامل و تقویت کننده است که باب طبع بچه ها و البته بزرگترهاست. پوره جو مواد لازم براي 4 نفر: 2 پیمانه جو ي پرک نیمه آماده 4/1 پیمانه شکر 5 پیمانه شیر 2 ق چ پودر وانیل طرز تهیه: در یک قابلمه مناسب شیرو جو ي پرک را بريزيد و با هم مخلوط کنید، بعد شكر را اضافه كنيد و هم بزنيد و حدود 10 دقیقه صبر کنید تا مخلوط غلیظ و کرمی شکلی...
براي پدر نیوشا ضیغمی دعا کنید (عکس) به گزارش ایران ناز نیوشا ضیغمی بازیگر مشهور سینما در تازه ترین پست اینستاگرامی خود با انتشار عکس دو نفره ای در کنار پدرش ، از مردم خواست براي سلامتی پدرش دعا کنند . نيوشا ضيغمي بازيگر سينما و تلويزيون ايران در صفحه اينستاگرامش عکسي از خودش و پدرش را با مردم به اشتراک گذاشت و از مردم خواهش کرد براي سلامتي پدرش دعا کنند خيلي وقت ها در شبکه هاي مجازي شاهد اين هستيم که افراد از مردم خواهش مي کنند براي سلامتي عزيزانشان دعا کنند و گاهي نيز اين درخواست از سمت بازيگران نيز مي باشد نيوشا ضيغمي بازيگر سينما و تلويزيون ايران در صفحه اينستاگرامش عکسي از خودش و پدرش را با مردم به اشتراک گذاشت و از مردم خواهش کرد براي سلامتي پدرش دعا کنند او با بيان اينکه پدرش بیمار است عکسی به اشتراک گذاشت و نوشت : بعضيا دلشون خيلي پاک و خدا صداي...
تصویر ماه توت‌فرنگي در آسمان دانش > نجوم - در ۹ ژوئن ۲۰۱۷، با غروب خورشید یک ماه کامل در آسمان دیده شد که بعضی‌ها آن را ماه توت فرنگي می نامند. این ماه کاملا روشن در نزدیکی افق قرار داشت و رنگ گرم نور خورشید که از میان جو غباری و متراکم به آن رسیده را منعکس می کرد و به همین خاطر روشن‌تر از مواقع دیگر دیده می‌شد. به گزارش خبرآنلاین، برخلاف نامي كه مي‌خوانيد،ماه توت‌فرنگي قرار نيست صورتي يا قرمز به نظر بيايد، تنها نور آن كمي به گرمي متمايل خواهد‌بود. نام توت‌فرنگي از آنجا روي اين پديده گذاشته شده‌است كه قبيله آلگونكين در آمريكاي شمالي اعتقاد داشتند ماه كامل در ژوئن نشان‌دهنده زمان برداشت محصول توت‌فرنگي است. این عکس از پارک صخرۀ عقاب در اورنج غربی، نیوجرسی ثبت شده است. 5454
سلامت نیوز : در سال‌هاي اخير مطابق با آمارهاي ثبت شده در سازمان پزشكي قانوني كشور شاهد افزايش آمار متقاضيان سقط جنين درماني و به تبع آن افزايش تعداد مجوزهاي صادر شده در اين حوزه بوده ايم كه مهم‌ترين دليل آن ارتقاي سطح آگاهي جامعه و اطلاع از اين امكان قانوني است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اداره كل روابط عمومي و امور بين‌الملل سازمان پزشكي قانوني كشور، اين افزايش متقاضيان عمدتا به دليل افزايش اطلاع رساني و بالا رفتن سطح آگاهي مردم از راهكارهاي قانوني سقط جنين درماني است كه مطابق آنچه در قانون ذكر شده انجام مي شود. مجوز سقط درماني تنها در صورت داشتن شرايط خاص براي مادر باردار صادر مي شود كه مهم ترين آن سن بارداري كمتر از 19 هفته است. در سال گذشته نيز تعداد كل متقاضيان سقط جنين درماني كه براي دريافت مجوز به مراكز پزشكي قانوني كشور مراجعه كردند، 12 هزار و 281 نفر بود كه تعداد اين...
توت فرنگي ويژگي هاي درماني خاصی براي سلامتی مان در بر دارد این ميوه حاوی املاح و موادمعدنی از جمله ویتامین C می باشد که براي خونسازی ما بسیار مفید و مناسب است بد نیست با ارزش تغذیه ای و کالری این ميوه بیشتر آشنا شوید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید .
بچه فیلی که براي او آب درماني تجویز شده است! آب درماني براي خیلی‌‌ها آشناست اما این بار یک بچه فیل این درمان راتجربه کرده است. براي فاه جام، بچه‌فیل پنج ماهه آب‌درماني به عنوان بخشی از توانبخشی او تجویز شده است. به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اين آب‌درماني براي علاج جراحت پاي چپ جلو اين بچه فيل در مركز توانبخشي پاتايا در تايلند صورت مي‌گيرد.این بچه فیل در سه ماهگی هنگامی مجروح شد که در تله‌ای که روستاییان در ایالت چانتابوری تایلند براي جلوگیری از ورود فیل‌ها گذاشته بودند، به دام افتاد. خبرآنلاین/2024
توت فرنگي باید در رژيم غذايي همه زنان باردار مصرف شود، چون این ميوه بسیار آبدار بوده و فواید زیادی هم براي سلامتی کلی بدن زنان باردار و جنين داخل رحم اين افراد دارد. توت فرنگي در بارداری همانطور که می دانید میل شدید به خوردن مواد غذايي مختلف و آغاز روند بارداري در بدن زنان دو عامل جدایی ناپذیر هستند! به همین دلیل، نمی توان این موضوع را انکار کرد. اگر یکی از کسانی هستید که نیاز شديدي به مصرف مواد غذایی شیرین داريد، اما نمی خواهید با مصرف چنين خوراكي هايي قند خونتان را افزایش دهيد، بايد به خاطر داشته باشيد كه مصرف ميوه هاي مختلفي مانند ميوه توت فرنگي می تواند براي شما نجات دهنده باشد. در واقع، مصرف این گروه از مواد غذایی می تواند به زنان باردار کمک کند تا نیاز بدن خود و جنين داخل رحمشان به مواد شیرین را بدون احساس گناه برآورده کنند. اما ایا مصرف ميوه توت فرنگي در دوران...
روش پخت سوپ نیروزا براي روزهاي خانه تکانی روزهاي نزدیک به تحویل سال با خانه تکانی و دوندگیهاي خرید و انجام رسم و رسوم همراه است . علاوه بر آن سردی هوای اسفند با پیشواز طبع هوای بهار ترکیب شده و گاهی مکن است تن و جسمتان را بیمار و خسته کند . به گزارش ایران ناز همزمان با فرا رسيدن ايام عيد و در اوج کارهاي خانه تکاني و خريد وسايل عيد، زمان زيادي براي آشپزي و تهيه خوراک نداريد و اين امر باعث مي شود اکثر افراد در اين زمان دچار بيماري و ضعف جسماني شوند. کارشناسان توصيه مي کنند افراد از سوپ هاي رژيمي خوش طعم براي تقويت بنيه بدني و جلوگيري از ابتلا به انواع بيماري ها استفاده کنند. سوپ هاي فراواني در کشورهاي مختلف وجود دارد. کارشناسان توصيه مي کنند افراد از سوپ هايي استفاده کنند که در آنها مواد مغذي براي سلامت بدن وجود دارد. يکي از اين سوپ هاي مغذي سوپ سبزيجات،...
روزنامه آرمان امروز: «به»يك ميوه پرخاصيت بوده و از درختي با ارتفاع حداكثر ۵ متر حاصل مي‌شود. درخت به شبيه درخت سيب بوده و در فصل پاييز ميوه مي‌دهد، تخم ميوه به را به دانه گويند كه اثر درماني آن بسيار زياد است. برگ، ميوه، دانه و ساير قسمت‌هاي درخت به داراي خاصيت درماني بوده و به، به صورت خام، پخته، شربت، مربا، ژله، كمپوت و جوشانده مصرف مي‌شود و به‌طور كلي براي تقويت قلب و اعصاب بسيار مفيد است. فيبر موجود در ميوه به نيز خواص درماني داشته و مرباي آن ضد نفخ بوده بر خلاف خود به كه نفاخ است. به داراي ويتامين‌هاي A، B و C و همچنين املاحي مانند پتاسيم، روي، فسفر، كلسيم، آهن، منيزيم و سلنيوم است لذا از آنجايي كه يك مولتي ويتامين كامل محسوب مي‌شود براي درمان لاغري و جلوگيري از چاقي مصرف اين ميوه توصيه مي‌شود. «به» همچنين داراي ويتامين E و آنتي اكسيدان بوده و جلوي سرطان را مي‌گيرد. سلامت...
ميوه و صیفی‌جات در بازار و قیمتشان. ميوه و صیفی‌جات سید حسین مهاجران ضمن اعلام نرخ جدید انواع ميوه و صیفی‌جات در بازار، اظهار داشت: بازار ميوه طی روزهاي اخیر، از ثبات نسبی برخوردار بوده و تغییرات قیمتی چشمگیری در این حوزه رخ نداده است. وی با بیان اینکه در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم پرتقال شمال بین ۴۰۰ تا ۱۵۰۰ تومان است، اضافه کرد: هر کیلوگرم پرتقال کوهستان جنوب ۸۵۰۰ تومان، پرتقال رسمی جنوب ۲۵۰۰ تومان، گریپ‌فروت توسرخ بین ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان و لیموشیرین بین ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان به مشتریان عرضه می‌شود. رئیس اتحادیه ميوه و سبزی افزود: همچنین در حال حاضر، نرخ هرکیلوگرم موز بین ۳۰۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، خیار بوته‌ای و گلخانه‌ای بین ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه‌فرنگي بین ۴۰۰ تا ۱۵۰۰ تومان، سیب‌زمینی و پیاز بین ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ تومان و سیب درختی قرمز بین ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان است. مهاجران ادامه...
اين مژده را به شما مي دهيم كه هتل هاي درجه يك و لوكس شهرهاي بزرگ كشور تخفيف‌هاي خوبي براي ماه رمضان زده‌اند و می‌توانید به جای اقامت در هتل‌هاي ارزان قیمت همیشگی، اين 10 روز را در هتل هاي درجه يك با قميت مناسب اقامت كنيد در حالی که قیمتی ارزان تر از آنچه این هتل ها در فصل سفر دارند، می پردازید. در ادامه نرخ تخفیف هاي 30 درصد به بالاي هتل 5 و4 ستاره در شهرهاي بزرگ کشور را پیش چشمتان می گذاریم: هتل استقلال تهران تخفيف 41 درصد 5 ستاره نوع اتاق سوییت بزرگ ، برج غربی قميت : 18,500,000 ریال امكانات هتل: 9 رستوران با انواع غذاهاي ایرانی و فرنگي، صبحانه رايگان ، اینترنت داخل اتاق، اینترنت در قسمت لابی، فضای سبز امكانات ورزشي: سالن بدنسازی،زمین تنیس، استخر، سونا و جکوزی هتل شایگان کیش تخفيف 42 درصد 5 ستاره نوع اتاق سوییت یکخوابه قميت : 4,600,000 ریال امكانات هتل: رستوران‌ها و کافی‌شاپ‌هاي...
وقتی بچه فیل به آب‌درماني می‌رود!/عکس منتخب رویترز دانش > طبیعت - آب درماني براي خیلی‌‌ها آشناست اما این بار یک بچه فیل این درمان راتجربه کرده است. براي فاه جام، بچه‌فیل پنج ماهه آب‌درماني به عنوان بخشی از توانبخشی او تجویز شده است. اين آب‌درماني براي علاج جراحت پاي چپ جلو اين بچه فيل در مركز توانبخشي پاتايا در تايلند صورت مي‌گيرد.این بچه فیل در سه ماهگی هنگامی مجروح شد که در تله‌ای که روستاییان در ایالت چانتابوری تایلند براي جلوگیری از ورود فیل‌ها گذاشته بودند، به دام افتاد. 5454
کد خبر: ۴۴۴۹۳۶ ۲۳۲ بازدید وب‌سایت مامانم: همانطور که می دانید میل شدید به خوردن مواد غذايي مختلف و آغاز روند بارداري در بدن زنان دو عامل جدایی ناپذیر هستند! به همین دلیل، نمی توان این موضوع را انکار کرد. اگر یکی از کسانی هستید که نیاز شديدي به مصرف مواد غذایی شیرین داريد، اما نمی خواهید با مصرف چنين خوراكي هايي قند خونتان را افزایش دهيد، بايد به خاطر داشته باشيد كه مصرف ميوه هاي مختلفي مانند ميوه توت فرنگي می تواند براي شما نجات دهنده باشد. در واقع، مصرف این گروه از مواد غذایی می تواند به زنان باردار کمک کند تا نیاز بدن خود و جنين داخل رحمشان به مواد شیرین را بدون احساس گناه برآورده کنند. اما ایا مصرف ميوه توت فرنگي در دوران بارداری زنان بی خطر است؟ آیا مصرف اين ميوه تاثیری منفي بر روی سلامت و رشد جنین داخل رحم زنان باردار نمی گذارد؟ براي دریافت جواب سوالات بالا،...
یک متخصص تغذیه گفت: برخی از سبزیجات و ميوه جات تاثیر زیادی در سلامت و شادابی پوست دارند. وی به ميوه هاي بنفش مانند تمشک، بادمجان، آلو، کشمش و ریحان اشاره کرد و اظهار داشت: آنتو سيانين، فنوليک و آنتي اکسيدان موجود در این ميوه جات و سبزیجات باعث جوان شدن پوست و کاهش بيماري‌هاي سرطاني، آلزايمر و قلبي می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه ميوه جات قرمز رنگ حاوي آنتوسيانين و ليکوپن هستند، تاکید کرد: مصرف ميوه جات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگي، توت فرنگي، انگور قرمز، گيلاس و سيب قرمزاز بروز بیماری هاي قلبی، آسیب به بافت هاي سلولی و کاهش و افزایش فشار خون جلوگیری می کند. پوریا با بیان اینکه مصرف ميوه جات کلسترل خون را به حداقل می رساند، گفت: ميوه جات و سبزیجات سبزرنگ دارای رنگدانه هاي کلرفیل و ايندولس و حاوی منيزيم و فوليت هستند که همین عوامل باعث کاهش سقط جنین می شود. به گفته وی؛...
به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان؛ سايت وزارت خارجه انگليس اعلام کرد «بوريس جانسون» وزير خارجه انگليس براي همه کساني که در انگليس و در سراسر جهان نوروز را جشن مي گيرند، پيام تبريک فرستاد و براي همه در سال جديد سلامتي و شادي را آرزو کرد. در متن پيام تبريک نوروزی جانسون آمده است: من به همه افرادي که نوروز را در سراسر جهان جشن مي گيرند، تبريک مي گويم و بهترين آروزها را برايشان دارم. افرادي از کشورها، جوامع و پيشينه هاي مختلف که با عزيزانشان گرد هم مي آيند تا سال نو و آغاز بهار را جشن بگيرند. وزير خارجه انگليس افزود: نوروز فرصتي است براي نگاه به سالي که گذشت و سالي که در راه است. بنابراين، در هرکجا که هستيد و سال نو را جشن مي گيريد، برايتان آينده اي توام با سلامتي و شادماني را آرزو مي کنم. وي در پايان اين پيام به زبان فارسي و با حروف انگليسي نوشت: «نوروزتان...
به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در یکی از بازارهاي هونگ کونگ، توت فرنگي به قیمت 168 دلار در بسته ای با نام "kotoka straw berry gift box" در معرض فروش قرار گرفت. بوته این گیاه در شهر "نارا" ژاپن با میانگین میزان ترشی و شیرینی و اسیدیته متعادل تولید شد. این توت فرنگي بسیار آب دار است اما بیش از حد نرم نیست. این توت فرنگي، گران ترین ميوه دنیا نیست، بلکه پیش از این هندوانه مربع شکلی به قیمت 800 دلار در ژاپن به فروش رسید. گفتنی است؛ ميوه هايی که در ژاپن کشت می شوند، رکورد گران ترین ميوه ها را زدند، به عنوان نمونه هندوانه "یوباری" به قیمت 3000 دلار و هندوانه " دین سوکی" به قیمت 6100 دلار آمریکا به فروش رسید. انتهاي پیام/
کد خبر: ۵۳۷۰۱۴ ۱۲ بازدید يكي از عواملي كه باعث ايجاد يا تشديد حساسيت در فصل بهار مي‌شود، تداخل چند ماده حساسيت‌زا به‌طور همزمان در اين فصل است. به عبارت ساده‌تر، اگر مجبور به خروج از خانه در روزها و ساعت‌هاي گرده‌افشاني هستيم، بايد بعد از برگشتن به خانه، مواد غذايي‌اي كه حساسيت‌زا نيستند، استفاده كنيم. روزنامه آرمان امروز: يكي از عواملي كه باعث ايجاد يا تشديد حساسيت در فصل بهار مي‌شود، تداخل چند ماده حساسيت‌زا به‌طور همزمان در اين فصل است. به عبارت ساده‌تر، اگر مجبور به خروج از خانه در روزها و ساعت‌هاي گرده‌افشاني هستيم، بايد بعد از برگشتن به خانه، مواد غذايي‌اي كه حساسيت‌زا نيستند، استفاده كنيم، نه اينكه بعد از رسيدن به منزل مواد غذايي حساسيت‌زا مانند كيوي يا گوجه‌فرنگي بخوريم. شناسايي حساسيت‌زاها برخي افراد، آگاهي چنداني درباره مواد غذايي حساسيت‌زا...
۶۱۳۱۹۱ ۵۱۶ بازدید برترین ها: يك رژيم سالم، يك رژيم رنگي مي باشد. ميوه ها و سبزيجات، داراي پنج رنگ اصلي هستند: قرمز، نارنجي/زرد، بنفش/آبي، سفيد و سبز. هر كدام از اين رنگ ها در كل نشان دهنده ويتامين، ماده يا آنتي اكسيدان خاصي است. مثلا، سبزيجات سبز، سرشار از ويتامين كا و فولات هستند در حاليكه ميوه و سبزيجات نارنجي و زرد، معمولا سرشار از بتاكارتن و ويتامين ث هستند. با اينكه، اين گروه بندي، يك گروه بندي سريع و با قاعده خاصي نمي باشد، اما گروه بندي ميوه ها و سبزيجات از روي رنگ شان و خوردن بسياري از طبقات آنها تا حد امكان، راهي عالي براي اطمينان از دريافت انواع مواد مغذي مورد نياز بدنتان است. به عنوان يك متخصص تغذيه، هميشه يكي از توصيه هاي من اين است كه در بشقاب غذايتان، از همه رنگ ها استفاده كنيد، بشقاب شما بايد در هر وعده غذايي شبيه يك رنگين كمان باشد. اما، يك...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نرخ مصوب فرنگي‌جات در میادین ميوه و تره بار به شرح جدول زیر است: منبع:میزان انتهاي پیام/ نرخ مصوب فرنگي‌جات در میادین ميوه و تره بار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آلو ميوه اي شگفت انگيز که براى اعصاب مفيد بوده و خشک شده آن درمان کم خونى است و براي بيماري هايي چون: شب کورى، نقرس، رماتيسم و تصلب شرائين تجويز مي شود. ضمن آنکه براي صفرا و تنظيم اعمال کليه فوايد بي شماري دارد. هرچند امروزه با توجه به پيشرفت‌هاي صورت گرفته در کشاورزي، همه ميوه‌ها در هر فصلي وجود دارند و مي‌توان از خواص آن در طول سال بهره گرفت، اما خداوند متعال ترتيب فصل ها و ميوه‌ها را طوري قرار داده است که هر فصل خوراک مورد نياز همان فصل را با خودش مي‌آورد. محصولات هر فصل مي‌تواند کمبود فصل قبل را جبران کند، براي مثال ما در فصل سرما با انواع بيماري‌هاي ويروسي رو به رو هستيم که براي ايمني برابر آنها نياز داريم ويتامين C زيادي مصرف کنيم و تمام ميوه‌هاي اين فصل مثل پرتقال، نارنگي و ليموشيرين و ..... سرشار از اين ويتامين هستند. همچنين...
توت فرنگي به صورت تازه یا یخ زده مزایای زیادی دارد. توت فرنگي در بارداری هوس کردن غذا در بارداری امری طبیعی است و نمی توان آن را انکار کرد. اگر دوست دارید غذاهاي شیرین بخورید ولی نمیخواهید قند شما افزایش یابد بهتر است توت فرنگي بخورید. اما آیا خوردن توت فرنگي در بارداری مشکلی ایجاد نمیکند؟ آیا توت فرنگي بر جنین تاثیر می گذارد؟ یا خوردن توت فرنگي در بارداری خوب است؟ باید در بارداری توت فرنگي بخورید. از آن جایی که توت فرنگي مزایای زیادی دارد بهتر است در بارداری مصرف شود. خوردن توت فرنگي در بارداری بر توانایی خواندن فرزند شما تاثیر مثبت دارد. توت فرنگي حاوی فولیک اسید است که در بارداری ضروری می باشد. فولیک اسید نوزاد را از نقص لوله عصبی محافظت می کند. مقدار مناسب و کافی فولیک اسید احتمال زایمان زودرس و مشکلات دیگر را کاهش می دهد. توت فرنگي نیز منبعی غنی از فولیک...
دستور تهیه ترایفل توت فرنگي مجلسی در این مطلب از ایران ناز با طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه و شیک و مجلسی به نام ترایفل توت فرنگي آشنا میشوید . ترايفل يک دسر متعلق به كشور انگليس هست و حتما بايد در ظرف هاي پايه دار شيشه ای درست شود. با ما همراه باشید مواد لازم براي ترایفل توت فرنگي : خامه قنادی شيرين شده كيک خرد شده توت فرنگي طرز تهیه ترایفل توت فرنگي : كرم كاسترد آماده مواد اين دسر كاملا سليقه ای هست می توانيد از ژله كمپوت بستنی و انواع ميوه استفاده كنيد.براي درست كردن اين دسر كاسترد را طبق دستور خود آن حاضر می كنيم لايه ته ظرف را از كرم كاسترد می ريزيم و سپس كيک خرد شده و روی آن توت فرنگي خرد شده و خامه فرم گرفته را روی مواد می ريزيم و دوباره به همين شكل طبقات آن را تكرار می كنيم و روی آن را در انتها خامه و توت فرنگي می ريزيم و چند...
یکی از ميوه هايی که هم خوشمزه و هم دارای خواص فراوانی می باشد توت فرنگي است که محبوبیت زیادی میان مردم دارد اما نحوه تشخیص توت فرنگي هاي سرشار از ویتامین و مواد مورد نیاز بدن یکی از مهمترین اقدامات براي خرید این ميوه می باشد. توت فرنگي ميوه ای کوچک با خواصی بزرگ است که نباید فرصت خوردن آن را از دست داد. ویتامین هاي سرشار در این ميوه ی قرمز رنگ در دسته ای از توت فرنگي ها بیشتر است . خواص کدام توت فرنگي ها بیشتر است؟ توت فرنگي صاحب عنوان ملکه ی ميوه هاست و این عنوان بی دلیل به یک ميوه ی خوشمزه کوچک داده نشده است و راز آن ریشه در خواص فوق العاده آن دارد، ميوه ای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی بود و خواص و فواید درماني زیادی دارد. توت فرنگي ميوه ای محبوب بوده و حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین می باشد. این ميوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده،...
به گزارش افکارنیوز ، قیمت انواع ميوه در میادین و ميوه تره‌بار تهران تا سقف کیلویی 5 هزار تومان عرضه می‌شود که توت‌فرنگي تا 10 هزار تومان، موز 4800 تومان و گوجه‌سبز تا کیلویی 17 هزار تومان جزء گران‌ترین ميوه‌هاي فصل هستند،. البته در ميوه‌فروشی‌هاي سطح پایتخت هر کیلو توت‌فرنگي تا 20هزار تومان، گوجه‌سبز تا 30 هزار تومان و موز تا 6 هزار تومان به فروش می‌رسد. مضاف بر آنکه قیمت پرتقال جنوب تا ميوه‌فروشی‌هاي سطح پایتخت تا مرز 8 تا 10هزار تومان قیمت خورده است و گوجه‌فرنگي تا 7 هزار تومان به فروش می‌رسد. توصیه می‌شود شهروندان ميوه مورد نیاز خود را از میادین ميوه و تره‌بار فراهم کنند. ردیف نوع ميوه قیمت (تومان) 1 پرتقال والنسیا جنوب 3900 2 پرتقال رسمی 3100 3 لیمو شیرین 2900 4 کیوی 4700 5 سیب زرد 3500 3500 6 سیب قرمز...
رئیس اتحادیه ميوه و سبزی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران: حسین مهاجران رئیس اتحادیه ميوه و سبزی در گفتگو با خبرنگار صنعت، تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به تاثیر بارندگی‌هاي اخیر بر قیمت ميوه و صیفی اظهار داشت: بارندگی‌هاي اخیر و به راه افتادن سیل قیمت انواع ميوه و صیفی به ویژه گوجه فرنگي را در بازار ميوه و تره بار افزایش داد. وی افزود: در حال حاضر با محدودیت عرضه در بازار مواجه هستیم به طوریکه مغازه‌ها از ذخیره موجود خود استفاده می‌نمایند. مهاجران با بیان اینکه قیمت‌هاي فعلی ميوه و سبزی در بازار کاذب و مقطعی است، تصریح کرد: با بهبود شرایط آب و هوایی پیش بینی می‌شود که تا روز دوشنبه قیمت‌ها به تعادل برسد. انتهاي پیام/
ميوه هاي خشک اثرات درماني موثر و مفیدی دارند، بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند. مغذی هستند و انرژی لازم را براي بدن تامین می کنند. در حقیقت می توان گفت ميوه هاي خشک مانند یک کپسول طبیعی براي حفظ سلامتی بدن عمل می کنند. ميوه تازه بخوریم یا خشک شده؟ هر فردی باید مراقب سلامتی خود باشد. براي داشتن بدنی سالم باید به تغذیه مناسبی داشته باشیم و به مقدار کافی ورزش کنیم. مصرف مواد غذایی طبیعی مانند آجیل و خشکبار، ميوه ها، سبزی ها و غلات در حفظ سلامتی بسیار موثرند. ميوه هاي خشک سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند ویتامین ها، املاح و آنزیم ها هستند. به راحتی هضم می شوند و باعث تصفیه خون و پاکسازی معده و روده می گردند. بیماری هايی که در اثر مصرف غذاهاي مصنوعی به وجود می آیند، می توانند با مصرف ميوه ها بهبود یابند. ميوه هاي خشک و آجیل، هر چند از نظر اندازه کوچک هستند، ولی بسیار مقوی...
به گزارش گروه استان هاي باشگاه خبرنگاران جوان از قم ؛علی رضا مظفری مديرعامل سازمان ميادين ميوه و تربار شهرداري قم از اختصاص ۲۸ نقطه از سطح شهر جهت استقرار غرفه عرضه ميوه تنظيم بازار نوروز خبر داد. وي به مكانهاي عرضه ميوه شب عيد اشاره کرد و افزود: ۲۸ نقطه سطح شهر شامل ميادين ميرزاي قمي ، رسالت ، امام حسين (ع)، شهيد نبوي ، ولي عصر (عج) ،كشاورز، حافظ و خيابان آذر ، بلوار ۱۵ خرداد ، خيابان نوبهار ، بلوار شاهد غربي ،يادگار امام ، جواد الائمه(ع)،شهرك امام حسن(ع)،بلوار امام موسي صدر ،عطاران ،شهرك امام خميني ، بلوار جمهوري ، ابتداي صفاشهر ،بلوار سوم خرداد ، بلوار كارگر ،تقاطع ۷ تير و پرديسان اين غرفه ها برپا خواهند شد. انتهاي قم/ص
گوجه سبز ميوه ای آبدار و خوشمزه ای است که به خاطر طعمش در سراسر جهان طرفداران زیادی پیدا کرده است، این ميوه علاوه بر داشتن شکلی زیبا و چشم نواز خواص سلامتی زیادی را نیز دارد که در مقاله به آن ها اشاره خواهیم کرد. گوجه سبز یا آلوچه ميوه ای آبدار و ترش مزه است که قدمت ۲ هزار ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند. درختان گوجه سبز در نواحی معتدل بهترین رشد را دارند و در آب وهوای ملایم به رنگ هاي قرمز، نارنجی، زرد، ارغوانی و سبز روشن در می آیند. ارزش غذایی مصرف 100 گرم گوجه سبز: با مصرف 100گرم گوجه سبز، 5 درصد ویتامین آ، 2.1 درصد ویتامین ب 1 (تیامین) ، 1.9 درصد ویتامین ب 2(ریبوفلاوین) ، 2.8 درصد نیاسین، 13 درصد ویتامین ث ، 5.1 درصد کلسیم ، 2.2 درصدفسفر ، 5 درصدآهن و 3.6 درصد پتاسیم مورد نیاز در روز تامین می‌شود. خواص درماني گوجه سبز: 1- گوجه...
سلامت نیوز : بعضی از آدم‌ها مثل درختان تنومندی هستند که سال‌هاي سال در سلامتی و شادابی عمر می‌کنند و برخی دیگر مثل گل‌هايی نحیف و ناتوان هستند که زود پیر و پژمرده می‌شوند و عمرشان به پایان می‌رسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، درست است كه عمر دست خداست اما اين شما هستيد كه با سبك زندگي و شيوه خورد و خوراك و خواب و بيداري‌تان مشخص مي‌كنيد كه يك درخت تنومند و پير باشيد يا يك شاخه گل ضعيف و رو به نابودي. اگر مي‌خواهيد بدانيد چه چيزهايي به طولاني‌تر شدن عمر شما و سلامتي بيشترتان كمك مي‌كند، اين راهنما را بخوانيد و در زندگي‌تان پياده كنيد. تغذيه سالم تغذيه يكي از اصلي‌‌ترين كليدهاي طول عمر است. شما با تغذيه بد ممكن است دستي‌دستي خودتان را به ورطه نابودي بكشانيد و با تغذيه خوب، از بروز بيماري‌هاي مختلف پيشگيري كنيد. چه بخوريد تا سالم‌تر باشيد؟ نخستين و كليدي‌ترين شرط تغذيه...
دستنبو چیست؟ تا به حال در مورد این گیاه ميوه دار، چیزی شنیده بودید؟ این ميوه که اندازه ای کوچکتر از یک خربزه دارد خیلی شبیه به کدو است. در کل میتوان گفت که این ميوه را جزء خانواده ی کدویان دسته بندی کرده اند. رنگی شبیه به کدو دارد البته با این تفاوت که در ابتدا به رنگ سبز است ولی پس از رشد کامل و با تابش نور آفتاب به رنگ کدو در می آید. اين ميوه خوراکي بوده ولي گوشت ميوه به تلخي مي‌گرايد به طوري زياد خوش‌خوراک نيست. اما بيشتر شهرت آن به خاطر بوي خوشيست که دارد. اين ميوه در ايران بيشتر در غرب کشور يافت مي‌شود. در منطقه آذربايجان به طور سنتي، کشاورزان قديمي در بينابين هندوانه و ساير محصولاتشان اين گياه را نيز مي کاشته‌اند. به کردي به آن «شمامه» مي‌گويند، اين اسم به مناطق کردستان محدود نشده و در برخي از مناطق آذربيجان نيز اين اسم رايج است. واژه شمامه عربي بوده و به معني...
سلامت نیوز :مطالعات محققان انگلیسی اخیرا ثابت کرده است که پیروی از رژیم هاي غذایی حاوی کربوهیدرات هاي تخمیر شده مانند جوی دو سر، کنگر فرنگي، قارچ، مارچوبه، پیاز و موز، حاوی دو نوع ماده به نام هاي بتاگلوتان، و اینولین هستند که براي رسیدن به هدف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی هاي مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هايی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری هاي قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری هاي مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه...
مجله سیب سبز: شعله اجاق گاز، حرارت زياد قابلمه، پريدن روغن از درون ماهيتابه، قرار گرفتن در معرض تابش خورشيد و ريختن آب جوش روي بدن از جمله سوختگي‌هاي سطحي اما دردناكي است كه ممكن است همه ما تجربه آن را در طول زندگي بارها داشته باشيم. اين نوع سوختگي‌ها درصورتي كه از نوع سوختگي‌هاي باز نباشند، خوشبختانه خيلي سطحي بوده و به راحتي در منزل قابل درمانند بنابراين اگر سطح سوختگي باز نشده و امكان عفونت براي آن وجود ندارد مي‌توان با چند راهكار ساده به تسريع روند درماني آن كمك كرد. محلول سركه و تسكين سوزش اگر دچار سوختگي شديد و اين سوختگي باز نيست، مي‌توانيد ازمخلوط سركه و آب براي شست و شو و خنك كردن محل سوختگي استفاده كنيد. براي تهيه اين محلول بايد به ميزان مساوي سركه و آب را با هم مخلوط كرده و سطح سوختگي را به آرامي با آن بشوييد. با اين كار نه تنها محل سوختگي را خنك كرده و به كاهش سوزش...
زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در زندگی آنلاین نوشت: ایام عید به دلیل کاهش فعالیت و افزایش مصرف آجیل و شیرینی می تواند تهدیدی براي افزایش وزن و چاقی باشد. با اشاره به نزدیک شدن به ایام نوروز و مصرف تنقلات این ایام در دید و بازدیدها گفت: باید افراد این موضو ع را مد نظر قرار دهند که فلسفه عيد بهانه‌اي براي ديدار دوستان و اقوام است نه خوردن بيش از نياز كه که باعث افزايش وزن می‌شود. در این ایام که مصرف شیرینی و آجیل مرسوم است باید مواظب اضافه وزن وچاقی بود. به همین دلیل بهتر است در وعده هاي غذایی مصرف مواد نشاسته ایی مثل نان، برنج، ماکارونی، غذاهاي چرب و سرخ شده و پرروغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. با توجه به این که دورهمی هاي این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع ميوه همراه است باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید...
يك متخصص پوست با اشاره به آغاز فصل گرما و افزايش تعرق بدن گفت: صبح‌ها بهترين زمان براي استفاده از مواد خوشبوكننده و ضد تعريق است. به گزارش بولتن نیوز، بهترين زمان براي استفاده از مواد خوشبوكننده براي بدن صبح بعد از استحمام است، زيرا اين مواد مجاري غدد را مي‌بندند و موجب كاهش تعريق بدن در طول روز مي‌شوند. استفاده از اين مواد براي افرادي كه بوي عرق آنها زياد است مشكلي ايجاد نمي‌كند. اين متخصص پوست ادامه داد: اسپري يا مام‌هاي خوشبوكننده بايد روي پوست سالم استفاده شوند و اگر در نقطه‌اي از بدن زخم يا خراشيدگي هست نبايد از اين در اين نقاط به‌كار برده شود. عضو هيات علمي دانشكده علوم پزشكي تهران گفت: استفاده از مواد خوشبوكننده براي بچه‌ها اصلا توصيه نمي‌شود، چرا كه در كودكان غدد تعريق بسته است و كودكان اصلاً عرق نمي‌كنند به همين دليل استفاده از مام و اسپري خوشبو كننده براي كودكان...
سرطان سینه در خانم ها شایع است، اما آقایان نیز به این سرطان دچار می شوند. سرطان پستان خطر ابتلا به این سرطان، با افزایش سن بیشتر می گردد. خانم ها در هر سنی، باید ماموگرافی سینه را سالی یک بار انجام بدهند. در گذشته به این نتیجه رسیده بودند که استفاده از دئودرانت ها در زیر بغل (موادی که با از بین بردن باكتری‌هاي سطح پوست، مانع ایجاد بوی بد عرق می شوند مثل مام و اسپری) و تراشیدن موهاي این قسمت، باعث نفوذ مواد شیمیایی به داخل پوست و ایجاد سرطان سینه می شود. خدا را شکر که این نظریه درست نیست، اما هنوز خانم هايی پیدا می شوند که بر اساس این نظریه از مصرف دئودرانت ها و غیره اجتناب می کنند. وجود توده سفت در سینه نیز یکی از عوامل بروز سرطان سینه می باشد. بیشتر از 80 درصد توده ها بدون خطر می باشند. سرطان سینه در هر دو سینه قابلیت رشد دارد و ربطی کوچک یا بزرگ بودن سینه ندارد....
اگر شيوه‌اي طبيعي را براي کنترل ميزان قند خون خود جست‌وجو مي‌کنيد و مي‌خواهيد با کنترل قند خون از ابتلا به انواع بيماري ديابت جلوگيري کنيد، بهتر است با يک متخصص طب سنتي مشورت کنيد. گياهان دارويي و نسخه‌هاي درمانگران طب سنتي شيوه‌هايي دارند که با کمک آنها مي‌توان احتمال به ديابت را صفر کرد. به گفته درمانگران در اين شيوه درماني با اصلاح و گنجاندن گياهان دارويي مناسب رژيم غذايي روزانه و ميان‌وعده‌ها مي‌توانيد قند خونتان را کنترل کنيد. دمنوش شنبليله: مصرف شنبليله علاوه‌بر کاهش ميزان چربي خون، تأثير قابل‌ملاحظه‌اي بر کاهش ميزان قند خون دارد. به اعتقاد درمانگران طب سنتي، نوشيدن آبي که در آن 40 تا 50 گرم دانه کوبيده شده يا پودر شنبليله خيسانده شده باشد به هنگام ناشتا مصرف کنيد؛ اين يکي از روش‌هايي است که از بالارفتن قند خون و ابتلا به ديابت جلوگيري مي‌کند. سير تازه: گنجاندن سير تازه...
سیدحسین مهاجران از پیدا شدن مجدد سر و کله ميوه‌هاي قاچاق در بازار داخلی خبر داد و اظهار داشت: طی دو الی سه روز اخیر، ميوه‌هايی مانند شبرنگ آفریقایی، گلابی آمریکایی، شاه‌بلوط ترک و انبه کنیا وارد بازار شده‌اند؛ اما ميوه‌هاي مذکور خارج از میدان مرکزی ميوه و تره‌بار در حال خرید و فروش هستند. به گفته وی، قیمت هرکیلوگرم شبرنگ آفریقا ۳۰ هزارتومان، گلابی آمریکایی ۲۵ هزارتومان، شاه‌بلوط ترکیه ۱۵ هزارتومان و انبه کنیا ۱۵ هزارتومان است. رئیس اتحادیه ميوه و سبزی همچنین درباره قیمت ميوه در بازار نیز گفت: طی روزهاي اخیر، قیمت هر کیلوگرم توت فرنگي از ۵۰ هزارتومان به ۲۰ هزار تومان کاهش یافته و نرخ هرکیلوگرم ازگیل نیز از ۲۰ هزار تومان به ۸ هزار تومان رسیده است. مهاجران با بیان اینکه قیمت پرتقال کوهستان جیرفت نیز از ۸۵۰۰ تومان به ۷۰۰۰ تومان کاهش یافته است، ادامه داد: در حال حاضر قیمت هر...
عکس شیمی درماني بهنام صفوی در کنار سیروان و زانیار به گزارش ایران ناز بهنام صفوی خواننده 33 ساله مشهور متولد شیراز و بزرگ شده در بندر ماهشهر ، که مدتهاست با سرطان مبارزه میکند تازه ترين پست اينستاگرام خود را به خبر پايان يافتن دوره شيمي درماني خود اختصاص داد. وی از سال ۱۳۹۲ دچار ضایعهٔ مغزی شده بود که با پیشرفت این بیماری در صبح ۲۹ تیرماه ۱۳۹۴ مجبور به عمل جراحی سختی شد او به دلیل پیشرفت بیماری سرطان مغز هم اکنون دوره‌هاي پرتودرماني و شیمی درماني را پشت سر می‌گذارد بهنام صفوي، خواننده پاپ موسيقي ايران که چند وقتي است در بستر بيماري است، با انتشار عکسي از خود به همراه سيروان و زانيار خسروي از پايان شيمي درماني خود خبر داد. به گزارش ایران ناز این خواننده مشهور پاپ که مدتی پیش بخاطر سرطان مغز مورد عمل جراحی قرار گرفت و خبر از بهبودی نسبی اش داد بتازگی در...
تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده ميوه در روز زیاد شنیده ایم اما خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی ميوه هاي خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود. به گزارش بولتن نیوز، مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی ميوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین ميوه هايی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب براي کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. براي بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این ميوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهايی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند....
خوردن ميوه تازه ويژگي هاي فراوانی براي سلامتی ما در بر دارد ،سعی کنید با کمک ميوه تازه شادابی بدنتان را افزایش دهید ،مبتلایان به دیابت بهتر است ميوه بیشتری میل کنند و در میان وعده و رژیم غذایی خود ميوه تازه را جایگزین کنند .با استفاده از ميوه می توانید بیماری‌هاي عروقی را از خود دور کنید . بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که اغلب از ميوه‌هاي تازه مصرف می‌کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. نتایج مطالعه انجام گرفته روی ۵۰۰ هزار فرد بزرگسال در چین حاکیست افرادی که از ميوه تازه مصرف می‌کنند کمتر از افرادی که به ندرت ميوه می خورند در معرض ابتلا به دیابت و بیماری‌هاي عروقی هستند. “هوآیدونگ دو” از دانشگاه آکسفورد و محقق ارشد این مطالعه گفت: در این بررسی به ارتباط بین مصرف ميوه تازه با خطر ابتلا به دیابت و پیشرفت آن پی بردیم. به علاوه اگرچه فواید سلامتی مصرف ميوه تازه کاملا...
یک متخصص تغذیه و رژیم درماني گفت: برخلاف باور رایج موجود در بین مردم مصرف مواد غذایی ترش مانند لواشک تاثیری در چربی‌سوزی و لاغری افراد ندارد. کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درماني گفت: ميوه ها یکی از گروه هاي غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه افراد گنجانده شود.ميوه ها سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند و اشخاص باید برحسب سن و جنس خود روزانه بین سه تا پنج واحد از انواع ميوه‌ها استفاده کنند. وی اظهار داشت: مصرف بیش از حد ميوه ها همچون سایر گروه هاي غذایی براي سلامتی افراد مضر بوده و استفاده بیش از اندازه از ميوه‌هايی که حاوی کالری بالایی بوده منجر به اضافه وزن و چاقی می‌شود.ميوه هاي مناطق گرمسیری مانند موز، خربزه درختی (پاپایا) و انبه از جمله ميوه هاي پرکالری محسوب می‌شوند. این متخصص تغذیه و رژیم درماني با اشاره به خاصیت چربی‌سوزی برخی از ميوه ها عنوان کرد: مصرف ميوه هايی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ آناناس یک ميوه خوشمزه حاوي تركيبي موثر بهنام «بروملين» است. اين آنزيم از آرتريت و مشكلات قلبيى گرفته تا يك سرماخوردگي ساده را درمان مى كند، تاثير اين آنزيم را به‌قدرى قوى دانسته‌اند كه حتي آن را با داروي ۵- فلوئوروراسيل (داروى سرطان) مقايسه كرده‌اند. مقابله با سرطان : بروملين موجود در آناناس به بدن كمك مي‌كند تا تمام‌قد در برابر سلول‌هاي سرطاني بايستد. ارتقاى سلامت قلب: فابرين نام نوعي پروتئين ارگانيك است كه موجب انعقاد خون مي‌شود. وجود اين تركيبات در خون باعث ايجاد لخته‌هاي خونى شود؛ اما بروملين قادر است كه اين پروتئين را حل كند و به‌عقيده محققان تاثير اين تركيب با اثرات آسپرين قابل مقايسه است البته منظورمان اين نيست كه داروي آسپرين خود را كنار گذاشته و آناناس را جايگزين كنيد.شما مي‌توانيد از اين ميوه براي...
عصاره توت فرنگي محافظ پوست این مطالعه بر اهمیت مصرف توت فرنگي در رژیم غذایی تاکید کرده و همچنین دریچه ای نو را پیش روی کارخانه هاي تولید کننده محصولات ضد آفتاب قرار می دهد. در این تحقیق سلول هاي پوستی انسان (فیبروبلاست) در آزمایشگاه کشت داده شدند و عصاره توت فرنگي در غلظت هاي مختلف به آنها افزوده شد. این نمونه ها معادل 90 دقیقه آفتاب تابستان در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار گرفتند. نتایج نشان داد که عصاره توت فرنگي قدرت بالایی در محافظت از این سلول ها در برابر نور آفتاب دارد و بنابراين قادر است از سرطان هاي پوستی و سایر بیماری هاي التهابی پوست پیشگیری کند. این ويژگي توت فرنگي به دلیل وجود رنگدانه قرمز رنگ آن به نام آنتوسیانین است. آنتوسیانین دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد تومور بوده و در تنظیم فرآیندهاي آنزیمی بدن نقش دارد. مطالعات قبلی در مورد توت فرنگي...
توت فرنگي آناناسی، پاینبری یا آناناس ردبری براي نخستین بار در آلمان عرضه و وارد بازار شد. این ميوه به ظاهر شبیه توت فرنگي بوده اما مزه آن به آناناس نزدیک است. این ميوه به تازگی وارد بازار نشده بلکه عرضه جهانی آن از آلمان آغاز شده و در برخی نقاط جهان از قبل وجود داشته است و حاصل ترکیب توت‌فرنگي ساحلی آمریکای جنوبی و توت‌فرنگي ویرجینیای آمریکای شمالی بوده و معمولا بیشتر سال در دسترس است. توت فرنگي آناناسی غنی از مواد مغذی بوده و یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود. 60 گرم توت فرنگي آناناسی 557 واحد انرژی و 138 کالری دارد و فاقد سدیم، کربوهیدرات و قند است. برخی از فواید توت فرنگي آناناسی عبارتند از : بهبود سیستم ایمنی بدن این ميوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان بوده و با تقویت سیستم ایمنی بدن موجب می شود که بدن در برابر برخی ویروس ها مانند آنفولانزا خوب مقاومت کند....
فواید نوشیدن مایعات بر سلامت بدن را نمی‌توان نادیده گرفت مخصوصا هنگامی که این خواص متعلق به نوشیدنی باشد که سرطان‌زا است. سلامتی با اکسیر حیات‌بخش آب زرد چوبه براي حفظ سلامت بدن یکی از توصیه ها نوشیدن مخلوط ميوه با آب نیمه ولرم ناشتا قبل از وعده صبحانه است. براي تهیه و خوردن این معجون سلامتی می توانید ميوه‌هاي مختلفی چون لیمو، توت فرنگي و یا هویج را با آب ولرم ترکیب کنید و بنوشید تا اثرات منحصربفرد آن بر سلامتی و دفع سموم از بدن را مشاهده کنید اما یکی از برترین محلول هاي سلامتی، ترکیب ادویه زردچوبه با آب است. زردچوبه که بیشتر افراد تنها به عنوان ادویه و چاشنی به مواد غذایی اضافه می کنند دارای خواص درماني فراوان و باورنکردنی بر سلامت بدن انسان است و مصرف روزانه آن توصیه می شود. می توانید زردچوبه و آب ولرم را با هم ترکیب کنید و قبل از صبحانه ناشتا بنوشید با این کار...
تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.
.jpg)
