تبلیغات ویژه

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

مطالب مهم




عواقب حذف وعده های غذایی - آکا

,افزایش ذخیره چربی شکمی,افزایش خطر مقاومت به انسولین,حذف وعده های غذایی,[categoriy] عواقب حذف وعده های غذایی

عواقب حذف وعده های غذایی - آکا,افزایش ذخیره چربی شکمی,افزایش خطر مقاومت به انسولین,حذف وعده های غذایی,افزایش چربی ناحیه شکم,افزایش وزن

آکاایران: عواقب حذف وعده های غذایی

آکاایران: بهتر است هیچ یک از وعده های غذایی تان را حذف نکنید و با این کار به بدنتان آسی وارد نکنید با این کار باعث محروم کردن بدنتان از دریافت موادمغذی و مفید خواهید شد می خواهیم در این مطلب به بررسی تاثیرات منفی حذف وعده های غذایی اشاره کنیم بدون مشاوره با متخصص تغذیه هرگز به صورت خودسرانه این کار را انجام ندهید.

به گزارش آکاایران: حذف وعده های غذایی باعث افزایش ذخیره چربی شکمی و افزایش خطر مقاومت به انسولین میشود.

مطالعه جدیدی که در دانشگاه ایالتی اوهایو صورت گرفته نشان داده است که حذف وعده غذایی نه تنها منجر به افزایش وزن ناشی از افزایش چربی ناحیه شکم می شود، بلکه همچنین می تواند باعث بروز مقاومت به انسولین در کبد شود.

بلری و همکاران در پایان پژوهش خود که بر روی موش ها انجام شده بود، مشاهده کردند وزن گروهی از موش ها که در ابتدا رژیم غذایی محدود داشتند مشابه گروه رژیم غذایی غیر محدود بود. با این حال، موشهای دارای رژیم غذایی محدود، افزایش وزن بیشتری در اطراف ناحیه میانی شکم خود داشتند. چربی اطراف ناحیه میانی شکم موش مشابه چربی شکم در انسان در نظر گرفته شده، که اغلب با مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی همراه است.

بنابراین، بدون توجه به علت، حذف وعده غذایی در واقع محروم کردن بدن از مواد مغذی ضروری است.

,افزایش ذخیره چربی شکمی,افزایش خطر مقاومت به انسولین,حذف وعده های غذایی,[categoriy] عواقب حذف وعده های غذایی

تاثیرات حذف وعده های غذایی:

کاهش انرژی مصرفی کاهش سوخت و ساز بدن افزایش وزن بدن کاهش قدرت بدن افزایش آسیب دیدگی بدن کاهش تراکم استخوان کاهش دمای بدن کاهش عملکرد بدن کاهش مقاومت در برابر بیماریها کاهش سطح تستوسترون بدن نوسانات اخلاقی و رفتاری اختلال در قاعدگی اختلال در سیستم تنظیم دمای بدن تحلیل رفتن عضلات و غلبه چربی به بدن



پیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «عواقب حذف وعده های غذایی - آکا»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

اخبار برگزیده

هم اکنون میخوانند ..