1395/09/17
سایت سلامتتغذیه سالم زندگی سالم رژیم دو روزه برای افزایش سوخت و سازرژیم دو روزه برای افزایش سوخت و ساز - آکاسوخت و سازبدن,پیاده روی سریع,راه اندازی سوخت وساز بدن,لاغری
آکاایران: رژیم دو روزه برای افزایش سوخت و ساز
آکاایران: به گزارش آکاایران: می خواهیم در مدت زمان دور روز سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهیم اگر تمایل دارید باعث تسریع روند چربی سوزی بدنتان شوید پیشنهاد می کنیم از برخی مواد غذایی موثر در این زمینه کمک بگیرید البته نباید پیاده روی را از قلم بیندازید تناسب اندام با روش های تغذیه ای مختلف بدست خواهد آمد.
اگر وزنتان ثابت مانده است برای راه اندازی سوخت وساز خود دو روز این رژیم غذایی را رعایت کنید:
پیاده روی سریع نیم ساعت در روز الزامی میباشد.
مصرف آب و چای کم رنگ آزاد است.
رژیم دو روزه برای افزایش سوخت و سازتغذیه سالم زندگی سالم -
رژیم دو روزه برای افزایش سوخت و ساز