تبلیغات ویژه

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

مطالب مهم




همبرگر مرغ | آموزش طرز تهیه همبرگر مرغ با سبزیجات در فر

همبرگر مرغ

آموزش طرز تهیه همبرگر مرغ با سبزیجات در فر

همبرگر مرغ غذایی بسیار خوشمزه است که تمامی سنین آن را می پسندند. اگر کودک شما به سختی غذا می خورد، می توانید همبرگر مرغ برای او درست کنید. این غذا جزو غذاهای رژیمی نیز می باشد که تمام مواد مغذی را دارد.

مواد لازم

سینه مرغ چرخ شده 1 عدد تخم مرغ 1 عدد پیاز 1 عدد کوچک سیر له شده 2 حبه جعفری و گشنیز خرد شده نصف لیوان سس باربکیو 1 قشاق غذاخوری ادویه و نمک + فلفل زردچوبه و فلفل قرمز + دارچین نان تست پودر شده 2 عدد همبرگر مرغ همبرگر مرغ

طرز تهیه

برای درست کردن همبرگر در ابتدا درون یک کاسه پیاز رنده شده را با سینه مرغ، 1 عدد تخم مرغ، سیر له شده، جعفری و گشنیز خرد شده، نان تست پودر شده و کمی ادویه جات را به همراه سس باربیکیو با هم مخلوط کنید و سپس مخلوط را با دست ورز دهید تا مواد خود با هم مخلوط شوند و به خورد هم بروند.

دمای فر را روی 175 درجه سانتی گراد قرار دهید تا گرم شود و سپس سینی فر را با روغن چرب کنید.

به اندازه یک گلوله متوسط به اندازه یک نارنگی از موادی که تهیه کرده اید بردارید و با کف دست سطح ان را صاف کنید و درون سینی با فاصله بچینید. فاصله باید طوری باشد که به هم نچسبند.

با روغن زیتون بر روی همبرگرها را کمی چرب کنید و بگذارید تا 30 دقیقه در فر قرار بگیرند تا همبرگرها پخته شوند.

در هنگام سرو آن هم می توانید با انواع سبزیجات این غذای خوشمزه را تزیین کنید.

همچنین می توانید این همبرها را با نان مخصوص همبر سرو کنید و با سس مخصوص میل کنید.

امیدواریم از این غذای خوشمزه و سالم لذت برده باشید می توانید در بخش دیگر طرز تهیه همبرگر شکم پر ساندویچ خوشمزه خانگی را هم بخوانید.

تعداد رای: 0 و امتیازات: 0



پیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «همبرگر مرغ | آموزش طرز تهیه همبرگر مرغ با سبزیجات در فر»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

اخبار برگزیده

هم اکنون میخوانند ..