در اینبخش بـه معرفی انواع کاندوم و همچنین نحوه خرید و استفاده از کاندوم میپردازیم. کاندوم وسیله اي در جهت پیشگیری از بارداری اسـت، در مقابل استفاده از قرص هاي پیشگیری و انواع روشهای دارویی، استفاده از کاندوم آسان تر و بـه صرفه تر می باشد، کاندوم علاوه بر پیشگیری از بارداری، از انتقال بیماری ها هم پیشگیري می کند، در ادامه بیشتر در این مورد صحبت میکنیم.
مقدمه:
خرید کاندوم برای برخی افراد ممکن اسـت خجالتآور باشد؛ ببینید آیا سناریوی خرید این وسیلهي پیشگیری کـه در ادامه میبینید، برایتان آشنا نیست؟
= نزدیک راهروی کاندومها در سوپرمارکت یا داروخانه می ایستید.
= منتظر می مانید تا زمانی کـه هیچکس شـما را نبیند یا توجهی بشما نداشته باشد.
= بـه آرامی قدم برمیدارید بـه سمت راهروی مورد نظر میروید.
= دستتان را دراز می کنید و نزدیکترین جعبه را بدون اینکه ریتم قدم برداشتنتان را تغییر دهید، برمیدارید.
= کاندوم را کورمال کورمال داخل سبد میاندازید.
= آنرا زیر سایر آیتمهاي موجود در سبد پنهان می کنید.
= هزینهي خریدها را پرداخت میکنید.
= حواستان هست کـه کاندوم را ته ساک حمل وسایل بگذارید.
= از فروشگاه خارج می شوید.
= یک نفس آسان میکشید و تمام!
کاندوم ها تا چه حد موثر هستند؟اگر از نظر جنسی آدم فعالی هستید، استفاده از انواع کاندوم می تواند موضوع مرگ و زندگی شـما باشد. ثابت شدهاسـت کـه کاندوم بعنوان بخشی از رابطه جنسی سالم، از شـما در برابر HIV / AIDS محفظت می کند.
همچنین کاندوم از انواع مختلف سایر بیماریهاي منتقلهي جنسی «STDs»، از جمله هپاتیت B، سوزاک، سیفلیس و ویروس هایي کـه باعث بروز زگیلهاي تناسلی می شوند، محافظت می کند. البته این تکه لاستیک در پیشگیری از حاملگی ناخواسته نیز موثر اسـت.
چقدر موثر هستند؟
مارکوس اشتاینر دارای مدرک PhD و MSPH، و یک متخصص همه یگیرشناسی در سازمان بین المللی بهداشت خانواده و نویسندهي یک فصل از کتاب درسی «فناوری پیشگیری» در رابطه با کاندوم، میگوید: پاسخ بـه این سوال بـه طرز شگفتآوری دشوار اسـت.
اشتاینر می گوید: کاندومها تنها در صورتی تاثیر گذار هستند کـه بطور مداوم و درست استفاده شوند و بررسی این موضوع در بین آدمها دشوار اسـت. مطالعات برآورد می کنند کـه احتمال بارداری در 100 زوج کـه از کاندوم بطور مداوم و درست استفاده می کنند، در طول اولین سال استفاده 2 درصد اسـت. با این حال، در زندگی واقعی، هم آدمها و هم کاندومها ممکن اسـت دچار خطا شوند.
میزان واقعی بارداری ناخواسته در بین زوجین با استفاده از کاندوم برای پیشگیری از بارداری نزدیک بـه ۱۵ درصد اسـت. در مورد بیماریهاي منتقله از راه جنسی چـهطور؟ بازهم، کاندوم تنها در صورتی تاثیر گذار اسـت کـه بـه درستی و بطور مداوم استفاده شود. بـه هرحال، زمانی کـه از انها بطور دائمی و درست استفاده شود، می توانند بطور چشمگیری خطر ابتلا بـه عفونتهاي جدی را کاهش دهند.
کارشناسان بهداشت معتقدند کـه استفادهي گسترده از انواع کاندوم بـه پیشگیری از بیماری ایدز در تعداد زیادی از نقاط جهان کمک شایانی می کند. برخی مطالعات نشان میدهند کـه کاندوم در پیش گیری از انتقال HIV بـه میزان بیش از ۹۰٪ موثر اسـت.
انواع کاندوم های موجود در بازاراگر شـما بـه اندازهي کافی خوششانس هستید کـه بـه دوست خوب مـا یعنی کاندوم نیاز دارید، خوب اسـت کمی در مورد گزینههاي موجود انواع کاندوم در بازار اطلاعات داشته باشید. حتی اگر قرار نیست بـه این زودیها ازآن استفاده کنید، بازهم خوب اسـت یاد بگیرید کـه چـه گزینههایي در معرض دارید.
بنابر این در این نوشتار با انواع کاندوم کـه در قفسهها یافت میشوند آشنا خواهید شد. بعضی از آن ها صرفا برای لذت و تفریح هستند، عده اي از آن ها کاربردی هستند، و بعضیها فقط عجیبوغریب هستند!
استاندارد
هیچ چیز خاصی در این مورد وجود ندارد، فقط همان کاندومهاي معمولی لاتکس کـه میشناسید. آن ها طبق معمول حاوی روانکنندهي بر پایهي آب هستند و مانند بیشتر انواع کاندوم موجود در این لیست انواع کاندوم ، در اندازههاي مختلفی در معرض هستند.
کاندوم های بافت دار و زبراین کاندومها بطور معمول خاردار هستند و برآمدگیهاي هلالی، شیارها و نوارههاي برجستهاي در آن ها دیده میشود. آن ها برای افزایش لذت، گاهی اوقات برای مرد و گاهی اوقات برای زن و گاهی اوقات برای هردو طراحی شدهاند. چی از این بهتر
کاندوم های فرانسویاین کاندومها کـه یکی دو «یا چند در بعضی موارد» گام فراتر از کاندومهاي بافتدار هستند، بطور معمول بعنوان کاندومهاي فرانسوی شناخته میشوند. آن ها بـه شکلهاي مختلف و با اندازههاي مختلف در معرض هستند و فقط بـه درد لذت و تفریح بیشتر میخورند «بعنوان مثال انها هیچ شکلی از محفاظت را ارائه نمیدهند».
این مدل کاندومّها شکلی از برآمدگی، قلمبهشدگی یا برجستگی دارند. عده اي از آن ها حتی از ژله درسته شدهاند یا بـه شکل حیوانات هستند. باید آن ها را ببینید تا باور کنید. میتوانید این نوع کاندوم را در گوگل جستجو کنید و شکل جالب آنرا ببینید.
کاندوم های کیسه داراین یکی، نوعی کاندوم لذتدهنده بین مدل بافتدار و مدل فرانسوی اسـت. کاندومهاي کیسهدار دارای نوعی نوک کیسهاي یا شکل پیچخوردهاي هستند کـه بـه احساس و لذت فرد اضافه می کنند. طبق معمول بطور کامل از شـما در برابر بارداری و بیماریهاي جنسی محافظت می کنند، اما بهتر اسـت قبل از استفاده از هر کاندومی، آنرا چک کنید تا مطمئن شوید.
کاندوم های شبیه به آلت تناسلیاین کاندومها برای این طراحی شدهاند کـه محکمتر بـه آلت تناسلی بچسبند. آن ها قبل از نوک آلت ودر وسط باریک هستند و دوباره نزدیک سر آلت کمی گشاد می شوند، و بـه این ترتیب یک احساس طبیعیتر ایجاد میکنند چرا کـه بـه شکل واقعی آلت تناسلی بسیار نزدیک هستند.
کاندوم های سرپهناین کاندومها در انتها گشادتر هستند، بنابر این برای مردانی مناسب هستند کـه سر آلتشان تا حدی بزرگتر از بدنه اسـت. عرض سر این نوع کاندوم تا حدود ۵۸ میلی متر یا بیشتر اسـت، در مقایسه با کاندومهاي معمول کـه سرشان ۵۲ میلیمتر عرض دارد.
کاندوم های فوق العاده نازکهمان طور کـه احتمالا حدس زدهاید، این کاندومها بسیار نازک هستند. انها بـه اندازهي باقی انواع کاندوم ها ایمن هستند، اما طوری طراحی شدهاند کـه احساس طبیعیتری داشته باشید، تقریباً طوریكه انگار اصلا کاندوم نپوشیدهاید.
کاندوم های فوق العاده ایمناین نوع کاندوم در مقایسه با کاندومهاي فوقالعاده نازک، ضخیم تر و قویتر اسـت، اما سازندگان آن احساس فرد را اصلا درنظر نگرفتهاند. کاندوم فوقالعاده ایمن برای کسانی ایدهآل اسـت کـه تمایلی بـه بچهدار شدن ندارند و میخواهند کاملا خیالشان آسان باشد.
کاندوم های بیحس کنندهبرای کسانی کـه می خواهند رابطهي جنسی حودشان را کش بدهند، این کاندوم بهترین گزینه اسـت. این کاندومها حاوی روغن مخصوصی هستند کـه کمک می کند رسیدن بـه اوج لذت حسی در شـما بازرسی شود و بـه این ترتیب سبب می شود کـه رابطهي حنسیتان زود تمام نشود.
کاندوم های برند Sensis QuikStripsدو طرفهي لبهي کاندومهاي این برند مجهز بـه دو زبانه کوچک برای استفادهي آسان اسـت. هنگامیکـه کاندوم را از بستهي خود بیرون میآورید، طبق معمول آنرا روی آلت تناسلی خود قرار میدهید و بـه سمت پایین سر می دهید، اما باوجود این کاندومها فقط زبانهها را می گیرید و پایین میآورید. سپس این زبانهها را جدا میکنید و دور میاندازید.
کاندوم های گرم کننده «یا تحریک کننده»روی کاندومهاي گرمکننده لایهي خاصی از روغنهاي معدنی وجوددارد کـه بـهتدریج برای ایجاد احساسات لذتبخش برای هردو طرف گرم میشود. این گرمای ملایم برای افزایش صمیمیت و افزایش احساس طراحی شدهاسـت.
کاندوم هایی که حالت مور مور روی پوست ایجاد میکنند.این کاندومها مانند کاندومهاي گرمکننده حاوی لایهاي از روانکنندهي ویژهاي هستند کـه برای افزایش لذت هردو طرف طراحی شدهاند، اما نتیجه این اسـت کـه بجای گرم کردن یک احساس مورمور شدن روی آلت ایجاد می کند.
کاندوم های طعم داربدیهی اسـت کـه این نوع کاندوم مخصوص کسانی اسـت کـه بـه رابطهي جنسی دهانی علاقه دارند اما می توانید آنرا برای رابطه جنسی معمولی هم استفاده کنید. طعم این نوع کاندوم می تواند متفاوت باشد اما انواع رایجتر آن عبارتند از موز، شکلات و توتفرنگی، اما گاهی اوقات می توانید طعمهاي منحصر بـه فردتری هم پیدا کنید مانند بیکن یا سیر!
کاندوم های خوراکیاگر همسرتان با یک کاندوم طعمدار راضی نمی شود، اکنون این گزینه را دارد کـه کلا کاندوم را بخورد «البته انواع خاصی ازآنها». بدیهی اسـت کـه این نوع از انواع کاندوم ها فقط برای لذت و تفریح بیشتر طراحی شدهاند و از بارداری یا بیماریهاي منتقلهي جنسی مانند کاندومهاي طبیعی ممانعت نمی کنند.
کاندوم های رنگی پنگیهیچ توضیحی واقعا لازم نیست. آن ها کاندوم هستند و رنگهاي مختلفی دارند. اگر از کاندومهاي بیرنگ و همیشگی خسته شدهاید، خوب اسـت کـه بدانید گزینههایي وجود دارند کـه میتوانند آلت تناسلی شـما را هیجانانگیزتر و جذابتر کنند.
کاندوم های شب رنگ که در تاریکی میدرخشندبرای زمانی کـه کاندومهاي رنگارنگ نرمال، کافی نیستند، می توانید از این نوع کاندوم استفاده کنید تا آلت تناسلیتان در تاریکی بدرخشد.
هنگامی کـه چراغها خاموش هستند، واقعا بـه دردتان می خورد، البته بسیار عجیبوغریب اسـت کـه ببینید یک آلت تناسلی در تاریکی این طرف و آن طرف میرود. عجیب نیست؟!
کاندوم های غیر لاتکساگر شـما یا شریک زندگیتان بـه لاتکس حساسیت دارید، گزینههاي پیشگیرانهي دیگری نیز وجود دارند. کاندومهاي بدون لاتکس در فرمهاي مختلف در معرض هستند، بـه ویژه پلیاورتان، پلیایزوپرن، و حتی پوست بره «کـه البته آنقدری کـه بنظر میرسد عجیبوغریب نیست».
کاندوم های بدون مواد روان کنندهکاندوم بدون مواد روانکننده و روغن برای رابطهي جنسی دهانی یا برای کسانی کـه بـه این مواد حساسیت دارند یا نوع خاصی از مواد روانکننده را ترجیح می دهند، ایدهآل اسـت.
کاندوم ها زنانهکاندومها فقط برای مردان ساخته نمی شوند. کاندومهاي زنانه نیز وجود دارند. یک کاندوم زنانه اساسا کیسهاي اسـت کـه در واژن قرار داده می شود و حلقهاي انعطافپذیر در انتها دارد. انتهای بستهي این نوع کاندوم در داخل قرار می گیرد، و انتهای باز آن در خارج از دهانهي واژن قرار می گیرد.
این مدل مانند کاندومهاي مردانه عمل می کند، اما بزرگتر اسـت و کاندوم در داخل بدن زن جای میگیرد نه روی آلت تناسلی مرد. فقط فکر نکنید کـه میتوانید یک کاندوم طبیعی را در داخل بدن همسرتان قرار دهید و ازآن بـه همان شیوه استفاده کنید؛ چرا کـه چنین چیزی امکان پذیر نیست!
کاندوم های طبیعیوقتی پای کاندوم بـه میان می آید، کلمهي “طبیعی” معانی متفاوتی دارد و می تواند از یک برند بـه برند دیگر فرق داشته باشد. گاهی اوقات منظور از طبیعی بودن این اسـت کـه یک احساس طبیعی و چسبان و تنگ بودن «بر اساس شکل یا ضخامت» بـه فرد میدهند.
بعضی اوقات طبیعی بدان معنا اسـت کـه کاندوم از مواد 100 درصد طبیعی ساخته شده یا در اصل برای افراد وگان «گیاهخوار» ساخته شده یا برای آن ها ایمن اسـت. در موارد دیگر کلمهي طبیعی برای این اسـت کـه نرمال بودن کاندوم را نشان بدهد «بعنوان مثال یک کاندوم استاندارد». بنابر این، بهتر اسـت نوشتههاي روی جعبهي کاندومهاي طبیعی را قبل از استفاده بخوانید.
همانطور کـه می بینید، گزینههاي زیادی برای شـما وجوددارد. این لیست دقیق نیست، ودر واقع انواع کاندوم هاي بسیار تخصصی و و افراطی در بازار وجوددارد، اما آن ها در مقایسه با مواردی کـه در این نوشتار ذکر شد، تا حدی کمیاب هستند.
نکاتی برای محافظت بهتر از کاندومکاندوم اگر همواره بطور صحیح مورد استفاده قرار گیرد، موثرتر هم خواهد بود. طبق معمول چـه خطاهایی رخ میدهد؟ عمدتا خطاهای احمقانه! بنا بـه گفتهي اشتاینر، عدم استفادهي همیشگی از کاندوم در طول مقاربت شایع ترین مشکل اسـت. مشکل دیگر این اسـت کـه بعضی از افراد اصلا در زمان برقراری رابطهي جنسی از کاندوم استفاده نمیکنند.
در نظرسنجیهاي اخیر، عده اي از مردان اعتراف میکنند کـه کاندوم را قبل از دخول آلت می پوشند و درست قبل از انزال آنرا درمیآورند. «چقدر احمقانه بنظر میرسد؟» بـه گفتهي اشتاینر مقصری کـه همیشه مردم پیدا می کنند ـ سر خوردن کاندوم یا سوراخ شدن آن- در واقع بسیار نادر اسـت و فقط در 2 درصد از مواقع رخ میدهد. برای نگهداری و محافظت از کاندوم بـه نکات زیر توجه کنید:
= کاندوم را دریک محل خنک و خشک، دور از نور خورشید نگهداری کنید. درست اسـت کـه پولتان را برای تعطیلات آخر هفته لازم دارید، اما لطفا بخاطر صرفهجویی در هزینهها کاندومی راکه یکسال پیش خریداری کرده اید، استفاده نکنید.
= تاریخ انقضا را بررسی کنید. «بله، کاندومها طبق معمول تاریخ انقضا دارند، کـه با حروف “exp” مشخص شدهاسـت» اگر تاریخ مصرفی کاندومی کـه دارید، گذشتهاسـت، آنرا دور بیندازید.
= یک کاندوم را دوبار استفاده نکنید. «حتی اگر بعد از استفاده از کاندوم همان گونه سالم مانده بود بازهم ریسک استفاده مجدد ازآن را نکنید. همیشه از کاندوم هاي جدید و نو استفاده کنید». برای حفظ سلامت و بهداشت یادتان باشد کـه اگر بعد از رابطهي واژنی، رابطهي مقعدی دارید «و بالعکس» از یک کاندوم جدید استفاده کنید.
= برای کاندوم لاتکس فقط از روانکنندههاي بر پایهي آب استفاده کنید «مثلاً K-Y و آستروگلاید». برای محافظت از خودتان در برابر بیماریّاي منتقلهي جنسی «STD» بـه کاندومهاي پوستی طبیعی یا پوست بره اتکا نکنید. انها منافذ کوچک دارند کـه ممکن اسـت ویروس HIV، ویروس هرپس سیمپلکس و ویروس هپاتیت B را انتقال دهند.
= اگر بـه لاتکس حساسیت یا آلرژی دارید، یک کاندوم مصنوعی «طبق معمول ساخته شده از پلیاورتان» را امتحان کنید. این نوع از انواع کاندوم طبق معمول عمر مفیدتری دارد و میتواند همراه با روانکنندههاي بر پایهي آب و روغن مورد استفاده قرار بگیرند. نقطهي ضعف کاندومهاي مصنوعی این اسـت کـه توانایی آن ها برای محفاظت کامل از شـما در برابر STDها ثابت نشدهاسـت.
= از بکار بردن کاندومهاي دارای اسپرمکش پرهیز کنید. این کاندومها در پیشگیری از بارداری مؤثرتر از کاندوم ساده نیستند و عمر کوتاهتری دارند. علاوه بر این، انها میتوانند سبب تحریک شوند ودر واقع ممکن اسـت انتقال STDها، از جمله HIV، را تسهیل کنند. سعی کنید را در همان زمان پیشنوازش قبل از رابطه بپوشید. بـه این ترتیب کمتر احتمال دارد کـه نعوظ خودرا از دست بدهید.
= رابطهي جنسیتان خیلی زود پایان مییابد؟ یک برند از کاندوم هایي را امتحان کنید کـه لایهاي از بنزوکائین دارند و از حساسیت پوست شـما کم می کنند و بـه این ترتیب از انزال زودرس پیشگیری می کنند. هر مدلی کـه انتخاب میکنید، آن شعار قدیمی را در خاطرتان نگه دارید و همواره آماده باشید. بدترین اشتباه در مورد کاندوم این اسـت کـه ازآن همیشه و بـه درستی استفاده نکنید.
و در ادامه راهنمای خرید کاندومرابطه جنسی محافظت شده و حاملگی ناخواسته، دو دلیل عمدهي استفاده از کاندوم توسط زنان و مردان اسـت. و هنگامیکه کاندومی را برای خودتان انتخاب میکنید، مهم اسـت کـه نوع مناسبی برای شـما باشد.
اندازه های مختلف کاندومکاملا منطقی اسـت کـه فکر کنیم هر سایزی از کاندوم بدلیل ماهیت کشسانی مواد، میتواند برای هر فردی مناسب باشد. اما در عین حال، هر چیزی کـه کش می آید قرار نیست کـه بـه همه یي آدمها بخورد. تعداد زیادی از مردم این را نمی دانند، اما اگر کاندوم برای آلت تناسلی خیلی کوچک باشد، احتمال پاره شدن آن در طول رابطهي جنسی زیاد اسـت بـه این دلیل کـه فراتر از قدرتی کـه دارد کش می آید.
از سوی دیگر، کاندومی کـه خیلی بزرگ اسـت ممکن اسـت سر بخورد یا دربیاید. و چنین اتفاقی می تواند سبب بارداری ناخواسته و بروز بیماریهاي منتقله از راه رابطهي جنسی شود. هدف نهایی كاندوم این اسـت کـه از ورود مایع منی بـه واژن پیش گیری کند. پس اگر قرار اسـت کاندوم پاره شود یا دربیایید، هدف از بکار بردن آن چیست؟ اگر شـما بتازگی استفاده از کاندوم را شروع کرده اید، بهترین توصیهي مـا برایتان این اسـت:
کـه برای خرید کاندوم سایز نرمال را انتخاب کنید. پس از بار اول کـه آنرا استفاده کردید، میتوانید سایز بزرگتر یا کوچکتر را بسته بـه آلت تناسلی خودتان خریداری کنید. شرکتهاي تولیدکننده کاندوم همچنین یک نمودار سایز را ارائه میدهند کـه بر اساس آن میتوانید کاندوم مناسب خودتان را انتخاب کنید. بنابر این قرار نیست بـه فروشگاه بروید و هر چـه کـه بـه چشمتان خورد بخرید.
همچنین خرید یک بسته بزرگ کاندوم نامناسب هدر دادن پولتان اسـت. اما اگر سایز مناسب را انتخاب کنید، نه تنها در پولتان صرفهجویی می کنید، بلکه کاندومها نیز اتلاف نخواهند شد. فقط بـه یاد داشته باشید کـه برای خرید کاندوم باید عوامل دیگری مانند میزان محافظت و کارآیی آنرا نیز مورد توجه قرار دهید. و فقط اسانی آن مد نظرتان نباشد.
سایزهای مختلف کاندوم= کوچک – 44 میلی متر «عرض» در ۱۶۰ میلیمتر «طول»
= متوسط – ۵۰ میلی متر «عرض» ۲۰۰.۶۶ میلیمتر «طول»
= بزرگ – ۵۳ میلی متر «عرض» ۲۰۰.۶۶ میلیمتر «طول»
= فوقالعاده بزرگ – ۵۷.۱۵ میلی متر «عرض» ۲۰۵.۷۴ میلیمتر «طول»
در مورد اسانی، اندازهي سر کاندوم اسـت کـه این مزیت را فراهم می کند. و دلیل اهمیت سایز سر کاندوم این اسـت کـه سر آلت تناسلی بیشترین تعداد عصب را دارد. و شـما باید بدانید کـه اندازه هاي این قسمت بسیار متفاوت هستند. در پایان، همه ی چیز بستگی دارد بـه سبک کاندوم و برندی کـه انتخاب می کنید.
تعداد زیادی از تولید کنندگان شکلی شبیه بـه بادکنک رابه نوک کاندوم میدهند و همین حداکثر اسانی را در قسمت سر ایجاد می کند. برعکس، عده اي از برندها کاندوم را کمی تنگتر تولید می کنند. در واقع، تعداد کمی از کاندومها با ضخامت بیشتر تولید میشوند. و چنین کیفیتی سبب میشود کـه حالت کشسانی کاندوم کم شود.
اندازه گیری آلت تناسلی برای خرید کاندوم سایز مناسبشـما باید مطمئن شوید کـه اندازۀ آلت تناسلی شـما چـهقدر اسـت. اکثر مردان دستکم یکبار از روی کنجکاوی آلت تناسلی خودرا اندازهگیری میکنند. اما اغلب آنها اندازۀ دقیق رابه دست نمیآورند. بنابر این مهم اسـت کـه یک دقیقه بیشتر زمان بگذارید تا اندازهي دقیق رابه دست بیاورید. هنگامیکه این اطلاعات رابه دست آوردید، از این تلاش اضافی کـه صرف کردید پشیمان نخواهید شد.
چرا کـه با پوشیدن یک کاندوم مناسب، نه تنها شانس حفاظت، بلکه لذت را نیز افزایش می دهید. اما قبل از بحث در مورد چگونگی اندازهگیری آلت تناسلی، نکتهاي وجوددارد کـه باید بدانید. اندازهي طول کاندوم همان اندازهي آلت تناسلی شـما نیست. در واقع شـما باید در طول فرآیند اندازهگیری، نوک مخزن کاندوم و فضای انزال آلت تناسلی را درنظر بگیرید.
در این جا پنج مرحلۀ ضروری را برای اندازه گیری دقیق آلت تناسلی میبینیدتجهیزات مورد نیاز برای اندازهگیری آلت تناسلی: قلم، کاغذ و متر. اگر متر ندارید، نخ و خطکش هم خوب اسـت.
مرحلهي ۱:
وسایل لازم را آماده کنید.
مرحلهي ۲:
وقتی آلتتان بطور کامل بلند شدهاسـت، نخ یا متر را در پایه شفت قرار دهید. پایهي شفت همان قسمتی اسـت کـه شفت بـه استخوان شرمگاهی متصل اسـت.
مرحلهي ۳:
تمام طول آلت تناسلی خودرا تا نوک اندازهگیری کنید. از یک قلم برای درج علامت روی نخ یا متر استفاده کنید.
مرحلهي ۴:
سپس متر یا نخ را دور آلت تناسلی ببندید تا سایز دور آنرا نیز اندازهگیری کنید. اما در حین انجام اینکار، از فشار دادن شفت پرهیز کنید. و بستن نخ دور آلت را از قسمت زیرین شروع کنید. بـه این ترتیب علامت زدن متر یا نخ برایتان آسانتر خواهد بود.
مرحلهي ۵:
هنگام استفاده از نخ، آنرا روی یک سطح صاف قرار بدهید. سپس قسمت علامتگذاری شده رابا خطکش اندازهگیری کنید.
انواع مختلف کاندومهمه یي مـا میدانیم کـه امروز همه ی چیز در رنگها و سبکهاي مختلف بـه بازار عرضه میشوند، اینطور نیست؟ ودر مورد کاندوم نیز گزینههایي برای طول، عرض و ضخامت وجوددارد. این بدان معنا اسـت کـه برای هر شخصی محصولی وجوددارد. وقت آن اسـت کـه برای خرید کاندوم انواع مختلف موجود در بازار را بررسی کنیم. اما قبل از اینکه در این مورد صحبت کنیم، اطلاعات مهم دیگری نیز وجوددارد کـه باید بدانید.
کاندوم را انتخاب نکنید فقط بـه این دلیل کـه برند آن مبلغ زیادی را صرف بازاریابی میکند. نام تجاری و شهرت همه ی چیز نیست. همچنین نوع بستبندی کاندوم تقریباً هرگز فایدهاي ندارد. محصول واقعی ممکن اسـت آن چیزی کـه نام تجاری در سر شـما ایجاد کردهاسـت، نباشد. بنابر این کتاب را از روی جلد آن قضاوت نکنید. مهم اسـت کـه انواع مختلف را امتحان کنید تا بدانید کدام یک برای شـما بهترین اسـت.
= کاندوم لاتکساین نوع کاندوم ارزان اسـت و بطور گستردهاي مورد استفاده قرار میگیرد. لاتکس چیزی جز لاستیک طبیعی نیست کـه از درختان خاصی بـه دست می آید. بطور کلی، کاندومها برای مردان یک ساخت لاتکس دارند. هنگامیکه ازآنها بـه درستی استفاده می کنید، در زمینهي حفاظت از بیماریهاي منتقله از راه جنسی و پیشگیري از بارداری بسیار عالی عمل میکنند. دلیل محبوبیت کاندوم لاتکس این اسـت کـه فوقالعاده با دوام، ارزان و موثر اسـت.
یکیدیگر از نکاتی کـه احتمالا در مورد خرید کاندوم هاي لاتکس میدانید این اسـت کـه: آنها ممکن اسـت در اثر استفاده از روانسازهای حاوی روغن آسیب ببینند. این روانسازها عبارتند از لوسیون بدن، وازلین، و روغن بچه. بنابر این اگر دوست ندارید کاندوم در حین رابطه آسیب ببیند بهتر اسـت از بکار بردن این روانسازها پرهیز کنید.
= کاندوم پلی اورتاناین نوع کاندوم یک پوشش پلاستیکی اسـت. اسپرم و همچنین تعداد زیادی از ویروسها توسط این نوع کاندوم مهار می شوند. کاندوم پلی اورتان گزینهي دوم اسـت برای کسانی کـه بـه لاتکس آلرژی دارند. این نوع کاندوم نسبتا نازکتر از همتای لاتکس خود اسـت، بـه این معنی کـه این کاندومها گرمای بیشتری را انتقال میدهند. و همین باعث میشود کـه تجربهي رابطهتان بـه طبیعی ترین حد ممکن باشد.
= کاندوم های تخصصیاین مورد شامل انواع لذتآور، طعمدار، بافتدار، و درخشان در تاریکی می شود. نکتهاي کـه در مورد بعضی از کاندوم هاي تخصصی وجوددارد این اسـت کـه آنها برای پیش گیری از بیماریهاي منتقله جنسی و حاملگی کاملا ایمن نیستند. بهترین روش برای تعیین اینکه آیا کاندوم موثر اسـت یا نه، بررسی بستبندی آن اسـت.
هر محصول باید یک برچسب تأیید از سوی FDA داشته باشد. روی بسته همچنین تمام اطلاعاتی کـه لازم اسـت در مورد پیشگیری از HIV و STD بدانید، درج شدهاسـت. و اگر بسته چنین اطلاعاتی را ارائه نمی دهد، بهتر اسـت محصول مطمئنتری را بخرید.
= کاندوم غیر لاتکسطیف وسیعی از کاندوم غیر لاتکس وجوددارد کـه میتوانید از میان آنها یکی را انتخاب کنید. آنها گزینهاي مناسب برای کسانی هستند کـه بـه مواد لاتکس حساسیت دارند. بـه علاوه، این نوع کاندوم احساس متفاوتي نسبت بـه انواع لاتکس ایجاد میکند. و بهمین دلیل اسـت کـه تعداد زیادی از مردم ترجیح میدهند ازآنها استفاده کنند.
= کاندوم با قابلیت دخول به واژناین مورد نیز بعنوان کاندوم زنانه شناخته میشود. این نوع کاندوم یک جای گزین عالی برای کاندوم مردانه اسـت. آنها بعنوان یک مانع موثر برای پیش گیری از بارداری عمل می کنند، در حالیکه سبب پیشگیری از انتقال HIV و STDs نیز میشوند. کاندومهاي زنانه ساختار لاتکس ندارند ودر عوض با نیتریل تولید میشوند. و زنان می توانند آنها را داخل مقعد یا واژنشان فرو کنند.
= کاندوم غشای حیوانیآنچـه می توانید از این نوع کاندومها انتظار داشته باشید، تواناییشان در جلوگیري از بارداری اسـت. اما بخش ناامیدکننده در رابطه با آنها، این اسـت کـه در برابر بیماریهاي منتقله از راه جنسی حفاظت چندانی بشما ارائه نمیدهند. غشاء دارای روزانههاي میکروسکوپی اسـت کـه اجازه میدهند ویروسهایي مانند اچآیوی وارد بدن شوند. اما این امر در مورد اسپرم صدق نمیکند چون بزرگ تر اسـت.
درک ضخامت، شکل و بافت کاندومهمه ی میدانند کـه امروز حتی کاندومهاي شیاردار یا بافتدار هم در معرض هستند. این نوع کاندومها بـه این شکل طراحی شدهاند تا لذت بیشتری بـه فرد بدهند. مردان طبق معمول از فقدان حس لذت با کاندوم شکایت دارند. بنابر این داشتن مقاربت با یک کاندوم شیاردار یا بافتدار، آن حس رابه ارمغان میآورد. و این همان چیزی اسـت کـه شـما از انواع معمولی این محصول دریافت نمیکنید.
در مورد شکل باید بگوییم کـه تماما بـه سلیقهي شخص بستگی دارد. اگر شـما ترجیح میدهید از یک کاندوم کـه شکل خاصی دارد استفاده کنید، هیچ دلیلی وجود ندارد کـه آنرا نخرید. اکنون وقت آن اسـت کـه دربارهي ضخامت کاندوم صحبت کنیم. باید بدانید کـه این موضوع امروز نقش مهمی دارد بـه این دلیل کـه انسان بدلیل حضور گزینههاي زیاد، ترجیحات خودرا توسعه دادهاسـت.
عده اي از مردان ترجیح می دهند کاندومهاي نازک استفاده کنند. و برخی دیگر بـه سراغ انواع نسبتا ضخیم میروند. در مورد هردو، توصیه می شود کـه از ۲ کاندوم روی هم استفاده نکنید. استفاده از دو کاندوم بـه این معنا نیست کـه شـما دو لایه محافظتی خواهید داشت. در واقع، چنین کاری اثر عکس دارد بدان معنا کـه اگر شـما ۲ کاندوم بپوشید، شانس پارگی هردو بسیار زیاد اسـت.
طول کاندوم – یک فاکتور مهماگر در این فکر هستید کـه چـه طولی را باید انتخاب کنید، این قسمت بـه تمام سوالات شـما پاسخ می دهد. بـه محض اینکه اندازهي کاندوم را میشنوید، چـه چیزی بـه ذهنتان میرسد؟ بی شک، طول کاندوم اولین چیزی اسـت کـه بـه ذهن هر شخصی می رسد، اینطور نیست؟ اندازهگیری طول آلت تناسلی برای تعیین سایز کاندوم، روش مناسبی اسـت. اکثر مردان اینکار را انجام میدهند تا طول کاندوم برایشان مناسب باشد.
اما طول تنها عامل مهم نیست. اجازه بدهید این مورد رابا بحث دربارهي یک مطالعه توضیح بدهیم. میانگین طول آلت تناسلی یک تحقیق کـه شامل ۱۵۰۰۰ مرد بود ۹۳.۹۸ میلیمتر در قسمت نزدیک بـه پایه و ۹۱.۴۴ میلی متر در نزدیک نوک آلت. اما در طول نعوظ، آلت تناسلی بزرگ می شود. در نتیجه، طول آلت بـه ۱۱۶.۸۴ میلیمتر در نزدیکی پایه و طول کلی ۱۳۲.۰۵ بود. خوب این بـه چـه معنی اسـت؟
اکثر کاندومها در بازار فعلی، زمانی کـه پای طول بـه میان می آید، هیچ جایی برای شکایت باقی نمیگذارند. ابعاد موجود نه تنها کامل هستند، بلکه در رابطه با طول بسیار هم رضایتبخش هستند. نکتهي دیگری کـه باید در این بخش بگوییم این اسـت کـه کاربران لازم نیست کـه بطور کامل کاندوم را باز کنند چرا کـه اکثر کاندومها بین ۲۱۵.۹ میلی متر و ۱۶۵.۱ میلیمتر اسـت بنابر این جایی برای نگرانی وجود ندارد.
عرض کاندوم یکی دیگر از فاکتورهای مهم برای خرید کاندوماولین چیزی کـه در این رابطه باید درک شود این اسـت کـه عرض کاندوم ضرب در دو با دور آلت تناسلی در نزدیکی پایه برابر اسـت. بنابر این اگر می خواهید عرض صحیح کاندوم را اندازهگیری کنید، کاری کـه باید انجام دهید این اسـت کـه آنرا روی یک خطکش صاف باز کنید. سپس اندازه را از یک طرف لبه بـه سمت دیگر بگیرید. هنگامیکه اندازه را دو برابر می کنید، سایز دور قسمت نزدیک بـه پایه رابه دست میآورید.
بعنوان مثال، هنگامیکه یک کاندوم عرض ۶۰.۹۶ میلیمتر اسـت، دور قسمت پایهي آلت ۱۲۱.۹۲ میلیمتر اسـت. اگر عرض کاندوم برای شـما مهم باشد، باید این فاکتور را درنظر بگیرید. اگر شـما در جستجوی یک کاندوم نسبتا عریضتر هستید، می توانید نمودار سایز برند را بررسی کنید. زمانی کـه میخواهید کاندوم کاملا اندازه باشد، هم طول و هم عرض هردو مهم هستند.
اهمیت سایز دور کاندومزمانی کـه پای خرید کاندوم سایز مناسب بـه میان می آید، دور کاندوم اهمیت زیادی دارد. و این امر در درجهي اول در مورد مردان دارای آلت کوچکتر اعمال میشود. هنگامیکه اندازهي آلت تناسلی پایینتر از حد متوسط اسـت، سایز دور کاندوم نقش مهمی ایفا میکند. در چنین شرایطی، درنظر گرفتن دور کاندوم بجای طول منطقیتر بنظر می رسد.
طول کاندوم هم اهمیت دارد، اما بـه یاد داشته باشید کـه لازم نیست کـه آن رابه طور کامل باز کنید. در عین حال، فراموش نکنید کـه اگر سایز دور کاندوم بزرگتر باشد احتمال سر خوردن را افزایش میدهد. بنابر این لازم اسـت کـه در مورد عرض و دور غفلت نکرده و تنها بر فاکتور طول تمرکز نکنیم.
درک افسانه های مرتبط با کاندومهای سایز بزرگکاندومهایي کـه دارای برچسب سایز بزرگ هستند سبب گمراهی مصرفکننده میشوند. اینها نسبتا بزرگتر از کاندومهاي متوسط نیستند. شـما میتوانید پا پیش بگذارید و تمام اندازهها را جمع آوری کنید تا ببینید کـه آیا چیزی بنام “کاندوم سایز بزرگ” اصلا وجوددارد یا خیر. این نوع کاندوم در واقع بـه آن اندازه کـه برند ادعا میکند بزرگ نیست.
در حقیقت، عده اي از آنها حتی کوچکتر از سایز متوسط هستند. بنابر این با آنچـه روی بسته درج شده گول نخورید. قبل از انتخاب کاندوم، همیشه بهتر اسـت کـه یکی را امتحان کنید. شـما کـه نمی خواهید با استفاده از کاندوم نامناسب در هنگام مقاربت اشتباه کنید!
چند نکته دیگر در مورد سایز کاندومبطور خلاصه، چهار نکتهي مهم را دربارهي اندازهي کاندوم مورد بحث قرار دادهایم. اگر می خواهید سایز مناسب را انتخاب کنید، باید چند مورد را درنظر داشته باشید. بنابر این وقت آن اسـت کـه با این نکات آشنا شوید:
= چنانچـه قبلا توضیح دادم، عر?