طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات چینی + فیلم آموزشی
غذاهای معروف چین فقط به آن دسته از غذا های عجیب و غریب خلاصه نمی‌شود. غذاهای سنتی این کشور، عادی، متنوع و خوشمزه هستند.
تاریخی طولانی، ویژگی‌های منحصر به فرد، تنوع بسیار زیاد و سبک خاص پخت و پز، غذاهای چین جزئی جدا نشدنی و بسیار مهم از فرهنگ این کشور هستند. در این غذا ها معمولا از سبزیجات تازه به همراه گوشت قرمز یا مرغ استفاده می شود. اغلب خوراک های سنتی چینی علاوه بر طعم و مزه خوشایند ارزش غذایی بالایی نیز دارند. این خوراک به دلیل داشتن سبزیجات مختلف به همراه مرغ منبع غنی از ویتامین ها ، پروتئین و املاح معدنی می باشد.
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات چینی + فیلم آموزشی
در این مطلب از سری آموزش های غذا های خارجی با طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات چینی خوشمزه و دلچسب در خدمت شما عزیزان هستیم.
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات چینی + فیلم آموزشی
ابتدا تمام سبزیجات و فیله مرغ را بصورت خلالی خرد می کنیم.در قابلمه ای با حرارت نسبتاً بالا ابتدا فیله مرغ را ۲ الی ۳ دقیقه با روغن زیتون تفت می دهیم. سپس هویج را اضافه کرده و همراه با مرغ تفت دهید.
بعد از آن به ترتیب، پیاز، فلفل دلمه، کدو و قارچ را اضافه کرده و تفت دهید سپس سس سویا را تدریجی به مواد اضافه کنید.
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات چینی + فیلم آموزشی
نودل ها را همراه با ۲ لیوان آب جوش پخته و آبکش کنید و به سبزیجات اضافه کنید. مواد را کاملا با هم مخلوط کنید بعد از ۱۰ دقیقه خوراک مرغ و سبزیجات شما حاضر است. نوش جان
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات چینی + فیلم آموزشی
(هنوز هیچ امتیازی ثبت نشده)