تبلیغات ویژه

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

مطالب مهم




افطاری چی بپزیم؟ خرما بریج، یک دسر سنتی و مقوی

افطاری ما رمضان یکی از مهمترین وعده های این ماه است که باید در آن تغذیه خوب و مقوی داشته باشید. خرما بریج یکی از دسرهای سنتی و مقوی سفره افطاری است که با دستور ساده زیر می توانید درست کنید.

خرما بریج یک دسر مقوی برای افطاری ماه رمضانمواد لازم تهیه خرما بریج برای افطاری ماه رمضان

آرد : یک پیمانه
خرما : 400 گرم
کنجد : یک قاشق غذاخوری
روغن : سه قاشق غذاخوری
زیره، هل، دارچین و تخم گشنیز : به مقدار لازم

طرز تهیه خرما بریج برای افطاری ماه رمضان

ابتدا آرد را حرارت دهید و وقتی به رنگ قهوه ای متمایل شد، به آن روغن اضافه کنید و هم بزنید .
زیره، هل و دارچین را به همراه خرمای هسته گرفته و کنجد، اضافه و در پایان روی سینی پهن کنید و برش بزنید .

خواص :
این دسر کرمانی منبع غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد .
نیاز به کلسیم را به خوبی رفع می کند .
بهتر است آرد آن سبوس دار باشد.
 

اگر می خواهید بیشتر بدانید : دستور غذایی جدید برای افطاری

اگر می خواهید بیشتر بدانید : طرز تهیه 3 نوع افطاری ساده و خوشمزه

اگر می خواهید بیشتر بدانید : 2 پیشنهاد برای دو افطاری ساده و رسمی


گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/ifestyle
منبع : khorasannews.com

loading...

loading...




پیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «افطاری چی بپزیم؟ خرما بریج، یک دسر سنتی و مقوی»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

اخبار برگزیده

هم اکنون میخوانند ..