برترین ها - احسان درخشنده: همه‌ی ما گاه خوشحال هستیم و گاه غمگین؛ گاه آرام هستیم و گاه عصبانی؛ گاه خوش‌خُلق هستیم و گاه عُنُق و بَدخُلق؛ روی هم رفته می‌توان این گونه گفت که روحیه‌ی انسان‌ها از ثبات برخوردار نیست و وضعیت روحی و روانیِ افراد دائم در تغییر و تحول است.
عوامل زیادی در تغییر روحیه‌ی انسان‌ها تأثیرگذارند. برخی از این عوامل تحت کنترل فرد هستند و برخی دیگر خارج از کنترل. در این بخش، سر و کارِ ما با عواملی است که تحت کنترل ما هستند و می‌توانیم با تغییر و تنظیم آن‌ها، بر روحیه‌ی خود تأثیرگذاریِ مثبت داشته باشیم.
با تماشای ویدئوی زیر، با عواملی آشنا می‌گردید که می‌توانند به تغییر روحیه‌ی شما کمک کنند. با ما همراه باشید.
در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.
