۶۴۰۴۹۵
۳۶۰ بازدید
نشستن 40% بیشتر از ایستادن به کمر فشار وارد میکند پس هر 30 دقیقه یک بار از جای خود بلند شده و یا حرکات کششی انجام دهید.
برترین ها: نشستن 40% بیشتر از ایستادن به کمر فشار وارد میکند پس هر 30 دقیقه یک بار از جای خود بلند شده و یا حرکات کششی انجام دهید.
برای دیدن عکس در اندازه بزرگ تر بر روی آن کلیک کنید.
