تبلیغات ویژه

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

مطالب مهم




نکات بهداشتی که زنان باید بعد از رابطه جنسی رعایت کنند

نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی روابط زناشویی رفتن به دستشویی بعد از مقاربت رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی رابطه جنسی بهداشت جنسی آموزش روابط جنسی

داشتن یک رابطه جنسی کامل از جمله مهم ترین نیاز های تمام زوج ها به شمار می آید. وجود روابط جنسی منظم و کامل می تواند سبب محکم تر شدن پیوند بین زن و مرد و ایجاد عشق و محبت در روابط آنان را سبب شود. اما از جمله مهم ترین نکاتی که باید در روابط جنسی در نظر گرفته شود حفظ بهداشت و رعایت آن بعد از رابطه جنسی است. در این مطلب قصد داریم تا مهم ترین نکات بهداشتی که باید زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام دهند را برایتان شرح دهیم. با دکتر سلام همراه باشید.

نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی

پزشکان معتقدند رعایت نکات بهداشتی بعد از رابطه جنسی تاثیر بسزایی را در حفظ سلامت فرد ایفا می کند و در صورت عدم حفظ بهداشت جنسی بیماری های خطرناک و متعددی سلامت زوجین را تهدید خواهد کرد.

1- رفتن به دستشویی بعد از مقاربت در اولین فرصت

ادرار انسان خاصیت ضد عفونی کننده دارد! جالب است بدانید که ادرار شما می تواند مجرای تناسلی شما را کاملا ضد عفونی کند. یکی از خطراتی که سلامت شما را بعد از داشتن یک  رابطه جنسی تهدید می کند ورود باکتری های کولایی به مجرا های ادراری است که که باعث ایجاد عفونت در این اندام ها می شوند. رفتن به دست شویی بعد از نزدیکی می تواند سبب جلوگیری از ابتلا به عفونت های مجاری ادراری شود. البته حتما لازم نیست بلافاصله بعد از رابطه جنسی به سمت دست شویی حمله ور شوید! کمی به خود استراحت دهید و بعد از آن این کار را انجام دهید.

2- بررسی نقاط قوت و لذت بخش رابطه جنسی تان

عده ای بر این باورند که رعایت بهداشت در یک رابطه جنسی فقط به شست و شو آلت تناسلی مربوط می شود و منظور از بهداشت پس از رابطه جنسی فقط نکاتی هستند که مربوط به جسم و شست و شو می باشند محدود می شود! اما اینگونه نیست؛ یکی از مهم ترین نکاتی که بعد از رابطه جنسی باید به آن توجه داشت حفظ بهداشت روانی است! رفتار شما پس از رابطه جنسی بسیار مهم است و تاثیر شگفت انگیزی را بر همسر شما دارد. محققان معتقدند تقویت نقاط مثبت در یک رابطه جنسی و همچنین کم رنگ کردن نقاط منفی می تواند تاثیر شگفت انگیزی را بر تمامی روابط زوجین (چه روابط جنسی و چه روابط عاطفی و …) دارد. یک مرور ساده می تواند کمک بسیار خوبی برای شما باشد تا تمامی این موارد را در عرض چند دقیقه بررسی کنید؛ بطور مثال ببینید کدام حرکت شما تاثیر بیشتری روی همسرتان داشته و او را بیشتر تحریک کرده و کدام عمل سبب بی میلی و کسلی وی شده.این موارد می توانند شما را در تقویت رابطه جنسی و عاطفی و از همه مهم حفظ بهداشت روانی کمک کنند.

مطالعات بهداشت جنسی گزارش می دهد محبت نسبت به یکدیگر بعد از رابطه جنسی اعم از نوازش و لمس عاشقانه به رضایت بیشتر جنسی کمک می کند و این در زوجینی که از رابطه جنسی راضی هستند زیاد دیده می شود.

نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی روابط زناشویی رفتن به دستشویی بعد از مقاربت رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی رابطه جنسی بهداشت جنسی آموزش روابط جنسی نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی روابط زناشویی رفتن به دستشویی بعد از مقاربت رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی رابطه جنسی بهداشت جنسی آموزش روابط جنسی

3- از چه چیزی ناراحت هستید؟ آنرا به خاطر بسپارید

از جمله رایج ترین مواردی که سبب نارحتی بانوان پس از داشتن رابطه جنسی می شود می توان به خشکی واژن و همچنین بروز اسپاسم های عضلانی اشاره کرد که این عمل بیشتر در زمان تخمک گذاری بروز می کند

اما اینکه هر بار در رابطه جنسی درد داشته باشید طبیعی نیست به خصوص اگر چند ساعت طول بکشد و شدید باشد. در این موارد باید با پزشک مشورت کنید تا نشانه هایی مانند کیست تخمدان، فیبروم، اندومتریوز یا حتی سرطان های زنان و زایمان را تشخیص دهد.

نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی روابط زناشویی رفتن به دستشویی بعد از مقاربت رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی رابطه جنسی بهداشت جنسی آموزش روابط جنسی نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی روابط زناشویی رفتن به دستشویی بعد از مقاربت رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی رابطه جنسی بهداشت جنسی آموزش روابط جنسی نکات بهداشتی پس از رابطه جنسی روابط زناشویی رفتن به دستشویی بعد از مقاربت رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی رابطه جنسی بهداشت جنسی آموزش روابط جنسی

4- رابطه عاطفی بعد از رابطه جنسی را فراموش نکنید!

همسر خود را نوازش کنید و از بذل محبت و ابراز احساسات چیزی را برای او کم نگذارید. البته این عمل در بین زنان و مردان مشترک است و توسط هر دوی آنان می بایست رعایت شود. عده ای از افراد عادت دارند که بعد از رابطه جنسی از همسر خود فرار می کنند که این عمل در پی عوامل مختلفی مانند احساس گناه و غیره صورت می گیرد؛ اما باید بدانید که انجام این کار فقط موجبات سردی و نارضایتی همسرتان را در پی خواهد داشت. یک ارتباط چشمی می تواند گویا تر از هزاران سخن بی احساس باشد؛ البته نباید از تاثیر کلام محبت آمیز چشم پوشی کرد.

بیشتر بدانید: ایمپلنت آلت تناسلی ، توصیه هایی مناسب برای زود انزالی

گردآوری و جمع بندی: دکتر سلام




پیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «نکات بهداشتی که زنان باید بعد از رابطه جنسی رعایت کنند»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

اخبار برگزیده

هم اکنون میخوانند ..