تبلیغات ویژه

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

مطالب مهم




برای جلوگیری از پیری زودرس مغز فست فود نخورید

به گزارش افکارنیوز،

 علاوه‌ بر ابتلا پیری زودرس مغز، از بین رفتن خاطرات و توانایی‌های یادگیری نوجوانان نیز به‌واسطه این عادات ناپسند تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

به‌گفته دانشمندان، رژیم غذایی و عادات سبک زندگی نوجوانان می‌تواند روی سن مغز آنها تاثیرگذار باشد.

بررسی 3596 نفر از سال 1980 تاکنون نشان می‌دهد، شرکت‌کنندگان سیگاری و با کلسترول بالا در تفاوت با هم‌نوعان غیر سیگاری خود بیشتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و پیری زودرس مغز بودند.

با توجه به مطالعه منتشر شده توسط متخصصان قلب آمریکا، مغز پیر، تاثیر منفی روی حافظه و توانایی یادگیری فرد می‌گذارد و این در حالی است که سبک زندگی و عادت بد غذاخوردن در سال‌های نوجوانی به‌طور چشمگیری می‌تواند سال رشد ذهنی را به زیر خط آسیب‌زا برساند.

محققان بیش از 3000 نفر را به مدت 31 سال( 1980 - 2011 ) زیر نظر گرفتند و زندگی آنها را بر مبنای رژیم غذایی، شیوه زندگی و سوابق پزشکی در دوران کودکی، نوجوانی و بزرگسالی مورد تحلیل و بررسی قرار داند.

آنها دریافتند؛ مهم نیست که شما به عنوان یک فرد بزرگسال سالم به نظر برسید؛ چرا که یک رژیم غذایی فقیر در دوران نوجوانی می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری روی مغز شما گذاشته باشد.

طبق یافته‌های این مطالعات، تفاوت سن مغزی یک نوجوان سیگاری با همنوع غیرسیگاری خود 3.4 سال است و تفاوت سن مغزی یک نوجوان با رژیم غذایی پر فست‌فود با کلسترول بالا با نوجوانی که رژیم غذایی سالم‌تر و کم کلسترولی دارد به طور متوسط ​​6.6 سال است.

در حقیقت، مطالعه اخیر نشان داد که چاقی، به‌ شدت خطر ابتلا به زوال عقل افراد را افزایش می‌دهد.




پیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «برای جلوگیری از پیری زودرس مغز فست فود نخورید»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

اخبار برگزیده

هم اکنون میخوانند ..