بچه دو ماهشه و زایمانم بصورت سزارین بوده. می تونم درازنشست انجام بدم و با استفاده ازحلقه لاغری ورزش کنم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بچه دو ماهشه و زایمانم بصورت سزارین بوده. می تونم درازنشست انجام بدم و با استفاده ازحلقه لاغری ورزش کنم. یا امکان داره با انجام دادن این ورزش ها بخیه های داخلیم آسیب ببینن؟پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز حتما باید در این خصوص با دکتر خود مشورت کنید ممکن است ایشان با توجه به شرایط شما توصیه کنند تا مدتی ورزش نکنید. اما در کل دو ماه بعد از سزارین می توانید ورزش را شروع کنید. البته ورزش هایی که فشار به شکم می آورند را بهتر است انجام ندهید.
