رژیم درمانی باعث از بین رفتن چاقی پس از زایمان می شود. به گفته متخصصان تغذیه، رژیم درمانی صحیح و انجام حرکات ورزشی سبک باعث از بین رفتن چاقی پس از زایمان می شود.
دکتر مظهری متخصص تغذیه و عضو هیات رییسه انجمن پیشگیری از چاقی ایران با اعلام این مطلب گفت: تغییرات متابولیکی در هنگام بارداری و زایمان و دوران شیردهی باعث خواهد شد تا در مادران افزایش وزن در ناحیه شکم و ران‌ها به وجود آید که جهت حل این مشکل با توجه به شیردهی مادران به هیچ وجه نیازی به استفاده از داروهای لاغری و تجویز ژل و پمادهایی در این خصوص نیست.
دکتر مظهری با اشاره به این که افزایش وزن در دوران شیردهی بیش از دوران بارداری است، ادامه داد: اجرای یک رژیم غذایی متعادل همراه با انجام ورزش‌های سبک باعث کاهش میزان وزن بدن در ناحیه شکم و ران مادران شیرده می شود.
وی با اشاره به این که اضافه وزن و انباشتگی چربی باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله حمله‌های قلبی، مغزی، دیابت و مشکلات دیگر می شود بر لزوم کاهش وزن به خصوص در دوران بارداری و پس از زایمان تاکید کرد.
لاغری بعد از زایمان، تضمینی
-
مطالب پيشنهادي
-
به گزارش خبرآنلاین ،ناباروری اغلب در کوتاه‌مدت یا بلندمدت افراد را دچار مشکل می‌کند و آنان را در معرض فشارهای خانوادگی و اجتماعی قرار می‌دهد. ایرنا در خبری نوشت:بر اساس برآوردهای سازمان بهداشت جهانی ۱۵ درصد...
وقتی صحبت از کاهش وزن و لاغری با ورزش باشد، بسیاری از افراد از خود می‌پرسند که از بین دویدن و پیاده روی، کدام‌یک تاثیر مفیدتر و بیشتری دارند؟ در واقع برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تقویت سلامت بدن، پیاده‌روی...
آفتاب‌‌نیوز : دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. برای درست کردن این معجون باید ۳ قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با یک قاشق غذاخوری سیاه دانه کوبیده ترکیب کنید. این معجون برای لاغری و سایر...
پس از درگذشت بازیگر مشهور دنیای هنر، رضا داوود نژاد بسیاری از کاربران به دنبال علت بیماری او هستند، طبق صحبت های زنده یاد داوود نژاد علت بیماری او از دست دادن کبد بعد از لاغری و بای پس اشتباه روده بوده است؛ البته...
به گزارش خبرآنلاین لرستان ، با توجه به فرارسیدن فصل زادآوری طبیعت و حیات وحش و لزوم فراهم نمودن محیط امن برای حیات‌وحش، برنامه‌های نظارتی تشدید و ضریب حفاظتی مناطق تحت مدیریت استان لرستان افزایش یافت....
مادر بودن با انواع استرس ها و فشارها همراه است. یک مطالعه نشان داده که بچه‌دار شدن زنان می تواند سن بیولوژیکی آنها را افزایش دهد. محققان کشف کرده اند که هر بارداری دو تا سه ماه به روند پیری جسمی یک زن می...
سلب مسئولیت: روزیاتو صرفا نمایش‌دهنده این متن تبلیغاتی است و تحریریه مسئولیتی درباره محتوای آن ندارد. طبق تحقیقات بسیار مشخص شده که نوشیدن دمنوش‌های گیاهی می‌تواند فواید بسیاری برای سلامت داشته باشد، که این...
شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می توان آن را به شیوه های مختلف تهیه و مصرف کرد....
به گزارش خبرآنلاین ،رژیم‌هایی که در آنها میزان بالایی پروتئین وجود دارد، عموما به عنوان رژیم‌های لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرند. اگرچه ممکن است باعث لاغری شوند اما سایر اعضای بدن را از آثار و نتایج خود بی‌بهره...
شاه تره گیاهی علفی است و این گیاه را در آغاز زمان گلدهی آن جمع آوری می‌کنند و از داروی گیاهی کپسول، قرص، چای، لوسیون چشم و عصاره تهیه می‌شود. به گزارش مکتوب نامه، شاتره در آب و هوای معتدل به خوبی رشد می‌کند و...گزارش تخلف
تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.
instagram takipçi hilesi sinhala teledrama sesli sohbet antalya rent a car havalimanı beşiktaş haberleri transfer pleksiglas magnet nasıl takipçi satın alabilirsiniz
-