ترهفرنگی را پاك كنید و فقط از قسمت سبز روشن و ساقه سفید آن استفاده كنید.
مواد لازم پوره پنير خامهای و سبزيجاتترهفرنگی 1 نصفه اسفناج 50 گرم جعفری تازه 3 برگ پنیر خامهای 50 گرم
روش تهیه پوره پنير خامهای و سبزيجات
ترهفرنگی را پاك كنید و فقط از قسمت سبز روشن و ساقه سفید آن استفاده كنید. سپس آن را خرد نمایید. تمام مواد را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره كنید. پوره را قبل از مصرف 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.