تبلیغات ویژه

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

مطالب مهم




اهمیت آب در بارداری، اگر کافی نباشد

22-2-2017 تازه ترین های «نوجوانان» نی نی بان 110

کارشناس برنامه مادران مرکز بهداشت استان یزد گفت: کمبود شدید آب و نوشیدن اندک مایعات در دوران بارداری آثار سوئی بر سلامت مادر و جنین دارد.
"صدیقه علیشاهی" گفت: اگرچه در دوران بارداری فعالیت محدود می‌شود اما بارداری علتی بر لذت نبردن از زندگی نیست چون به طور مثال در این دوران می‌توان پیاده‌روی و موزه گردی را در برنامه زندگی قرار داد یا به رستوران رفت هرچند زودتر از پیش خستگی به سراغ شخص می‌آید اما می‌توان از هر موقعیتی برای تجدید قوا استفاده کرد.
وی با بیان اینکه در دوران بارداری باید بیشتر به فکر رژیم غذایی بود، گفت: بنابراین مادر باردار باید همیشه تنقلات و غذاهای سالم مانند ساندویچ، آجیل، میوه‌های خشک به‌همراه داشته باشند و رعایت رژیم غذایی نیز باید در سفارشات غذا قید شود.
کارشناس برنامه مادران مرکز بهداشت استان یزد ادامه داد: مادران باردار باید در زمان پیاده‌روی و مسافرت آب فراوانی بنوشند و برای جلوگیری از عارضه کم آبی همیشه بطری آب به‌همراه داشته باشند چون کمبود شدید آب بدن آثار سوئی برای مادر و جنین دارد.
علیشاهی به مادران باردار توصیه کرد چای و قهوه به میزان اندک بنوشند و وعده‌های غذایی به چندین وعده به جای سه وعده تقسیم شود.
کارشناس برنامه مادران مرکز بهداشت استان یزد خاطرنشان کرد: زن باردار باید توجه داشته باشد که در هر شرایطی سه خطر وی و جنین را تهدید می‌کند که شامل مشکلات حمل و نقل وسایل و اشیای سنگین، بیماری‌های عفونی و عدم رعایت بهداشت فردی است.




پیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «اهمیت آب در بارداری، اگر کافی نباشد»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.

منبع این مطلب : نی نی بان

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

» خرید ممبر تلگرام »طراحی سایت و سئو »خرید فالوور و لایک »ادمین حرفه ای اینستاگرام »پکیج آموزش ارزهای دیجیتال »تبلیغات در اینستاگرام »خرید پیج اینستاگرام

جستجو های اخبار روز

اخبار برگزیده

هم اکنون میخوانند ..

فهرست

Links

تمامی حقوق برای «مجله خبری نیوزس» محفوظ است.
اخبار به صورت خودکار جمع‌آوری می‌شوند و مسئولیت محتوای آن‌ها با ناشران خبر است.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی، و با عنایت به اینکه سایت نیوزس مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مؤلفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوای خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

طراحی سایت و سئو توسط شرکت آریا گستر