چای سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می‌شود که این برای برخی افراد مضر است. چای به عنوان یکی از اصلی ترین نوشیدنی‌ها برای برخی افراد می‌تواند مضر باشد؛ به عنوان مثال افرادی که دیابت دارند زیرا با کم کردن کارکردهای سلولی، سدیم در بدن کاهش می یابد و بر مغز تاثیر نامطلوبی می‌گذارد.
کدام افراد نباید چای بنوشند؟
_ افراد مبتلا به دیابت و اسهال
_ کودکان زیر 2 سال
_ بیماران کم خون و مبتلا به اختلالات خون ریزی
_ افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی
_ مبتلایان به زخم های گوارشی
_ افراد دارای معده ضعیف
_ بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه
_ افراد مبتلا به فشار چشم
_ مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر
_ بیماران مبتلا به فشار خون
عوارض مصرف بی‌رویه چای
_ خطر سقط جنین در مادران باردار
_ تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد در مادران شیرده
_ از بین رفتن شفافیت پوست
_ بروز آلزایمر
_ افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست
_ عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی در برخی افراد به علت کافئین آن
_ افزایش سموم بدن
_خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای
_ اختلال در سیستم ادراری
