رشد فرزند:
ابعاد سر حدود یک سوم اندازه کل جنین است. مغز و صورت با سرعت رشد می کنند، و سوراخ‌های بینی و انسان هاک چشم‌ها شکل می گیرند. جوانه بازوهای جنین حالت پارو شکل به خود می گیرد و رشد آن آغاز می شود. طول جنین در این هفته حدود یک سوم اینچ (۰٫۸۴۶ سانتی متر) است.
رشد شکم:
مخاط دهانه رحم هر چه بیش از غلیظ می شود و لایه ای را در دهانه رحم به وجود می آورد که آن را می بندد و به نوعی رحم تا زمان زایمان بسته است. ممکن است متوجه تغییراتی در بدن‌تان بشوید و این احتمال وجود دارد که اندازه دور کمرتان حتی کمتر شود.
بدن هر مادر بارداری با روند متفاوتی تغییر می یابد. اگر پیش از این بچه دار شده اید، ممکن است سریع تر ظاهر بارداری را به نسبت مادرانی که برای نخستین بار آبستن می شوند، بیابید. ممکن است احساس خستگی، درد و بدخلقی کنید یا ممکن است چنین علائمی نداشته باشید. ممکن است دچار حالت تهوع شوید یا اصلا چنین احساسی را تجربه نکنید.
نکات و بایدها و نبایدها:
انتظار بهبود شرایط
به طور قطع بارداری دوره ای سرشار از ابراز ناراحتی و شکایت های شماست – ناراحتی از درد کمر و پشت، تورم قوزک پا و بالا آوردن های متناوب. اما این را هم بدانید شما در این دوره تغییراتی غیر منتظره و شگفت آور را نیز تجربه خواهید کرد، هم به لحاظ جسمی و هم از نظر احساسی. استورات فیشباین، متخصص زنان و زایمان در کالیفرنیا در این باره می گوید: «برخی مشکلات جسمی طی دوره بارداری بهبود می یابند و برای بسیاری از زنان، بارداری دوره ای استثنایی از سلامت و احساس خوشحالی است». در مطلب دیگری به این موضوع می پردازیم که چگونه بارداری ممکن است شرایط جسمی و احساسی شما را بهبود ببخشد.
حتما بخوانید : پیشگیری از بارداری از نوع اسفنج
مواردی که در این هفته باید به آنها بیندیشید
پیش از پایان سه ماه نخست، حتما به واحد منابع انسانی (کارگزینی) محل کارتان مراجعه کنید و ببینید تا چه حد می توانید از مرخصی بارداری استفاده کنید، آیا این مرخصی با حقوق است یا بدون حقوق یا ترکیبی از هر دو حالت. در مطلب جداگانه‌ای به راهنمایی مادران باردار شاغل خواهیم پرداخت.
زیباجو
