لک پوست خود را با گیاهان درمان کنید.افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری دارند.
لک پوست و درمان آن
مزاج در افراد در میزان سلامت پوست آنها موثر است. افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری دارند. به همین دلیل باید این افراد از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، مانده و مخلوط پرهیز کنند.
راهکارهای پیشگیری و کاهش لک در صورت به شرح زیر است
حفظ آرامش و نشاط
داشتن برنامه غذایی منظم
مصرف میوه ها سبزیجات سالم
کاهش مصرف غذاهای شیرین و چرب
پرهیز از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا
مصرف ریحان و جعفری همراه غذا
درمان یبوست و حبس نکردن ادرار
داشتن خواب مفید و کافی
استفاده از ماسک های گیاهی
مصرف کرم ضد آفتاب مناسب پوست
استفاده از ژل آلوئه ورا
مصرف روغن بادام
استفاده از ویتامین E
ماساژ پوست با لیمو ترش، گوجه فرنگی و پوست موز تازه
مصرف روغن کرچک
برای از بین بردن لک صورت مصرف آبلیمو، شیر، ماست ترش و بادام بر روی پوست و مخلوط گلاب، آب خیار و آبلیمو به صورت روزانه پوست را شفاف میکند، همچنین مصرف آبلیمو با عسل نیز مفید است.
باشگاه خبرنگاران
اخبار مرتبط :
درمان معجزه آسای لک های پوست با لایه بردار خانگی پوست+تصاویر
برای پنهان كردن لكه ها و جوشها هنگام آرایش چه کنیم ؟
چرا روی پوست لکه,خال و کک و مک می افتد؟
بهترین روش برای درمان لک های پوستی
ترکیبات گیاهی مهم برای درمان لک