سرخـط خبـرهای «پزشکی»
-
طرز تهیه خورشت کرفس تمام رازها و اسرار خورشت کرفس لعابدار و خوشمزه که تا حالا نمی دونستی !
طرز تهیه خورشت کرفس لعابدار و بسیار خوشمزه مواد لازم خورشت کرفس: ۵۰۰ گرم کرفس. ۲۰۰ گرم نعنا. ۱۰۰ گرم جعفری. ۳۵۰ گرم گوشت ماهیچه گوسفند. ۲ عدد پیاز بزرگ. ۱۰۰ گرم لوبیا چیتی. ۱ ق غ رب گوجه فرنگی. روغن به مقدار کافی. زردچوبه یک ق چ. فلفل سیاه یک ق چ. پودر سیر یک ق چ. نمک به میزان لازم. در...
-
این هنرمند با هنر پیکسلی خیره کننده خود خیابان های خسته کننده را دگرگون می کند !
هنرمند سوئدی یوهان کارلگن یک دهه را صرف ایجاد هنر پیکسلی کرده است . او این تصاویر زیبا را در فضای مجازی اش به اشتراک گذاشته است. در ادامه با هم این تصاویر زیبا را ببینیم.
-
چگونه مانع دعوای ۲ عدد خرگربه چاقالو شویم؟!
دعوای گربه های تپل خیابونی یعنی ده بار قیافه هاشون رو دیدم از بس باحال تعجب کردن???? بفرست واسه اون کسی که اینجوری خرگربه ها رو از دعوا دور نگه میداره!???????? شما تا حالا با همچین صحنه ای روبرو شدید؟
-
منوچهر هادی موضوع عجیبی را برملا کرد!
خواهر منوچهر هادی فیک از آب درآمد! منوچهر هادی که از ابتدای تعطیلات تا الان با همسر سابقش یکتا ناصر درگیر شده و حواشی و اخبار جنجالی زیادی را به دنبال داشته است، در ادامه حواشی اخیر دست به افشاگری دیگری زد. منوچهر هادی با انتشار یک استوری اعلام کرد خانمی که در اینستاگرام خود را...
-
مدارس ایرانی در دبی با گرید خوب با دو متد آموزشی !
مدارس ایرانی در دبی یک کاربر در فضای مجازی به معرفی مدارس ایرانی در دبی پرداخته است او اینگونه نوشت: اول گفتم مدارس ایرانی رو بگم.من بنا به تحقیقاتی که کردم بهترین مدرسه ایرانی رو آداب دیدم .گریدش goodهستش ولی توقع نداشته باشید مثل good مدارس غیر ایرانی دبی باشه دیگه. دو سیستم آموزشی داره...
-
ابرقهرمان پپسی من را با استفاده از قوطی پپسی بسازید!
تبدیل قوطی پپسی به ابرقهرمان در این کلیپ به شما نشان میدهیم که چطور قوطی های پپسی را به یک پپسیمان زرهی تبدیل کنید. مواد چالش برانگیز این پروژه : قوطی های پپسی 35 تا 40 ، چسب، چوب بستنی، میله های Bbq، کاغذ باند، نوار دو طرفه، گیره کاغذ. واقعا امیدوارم از این پروژه لذت ببرید.
-
تبدیل نی نوشیدنی به طعمه ماهیگیری حرفه ای!
تبدیل نی پلاستیکی به میگو اگر به ماهیگیری علاقه دارید به طور جدی این کلیپ را ببینید. این ایده خوبی است و شما میتوانید با نی نوشیدنی طعمه ای به شکل میگو بسازید و با آن ماهیگیری کنید.
-
دکوری از این جذاب تر ام مگه داریم ؟ / ساخت آکواریوم دیجیتالی در خانه!
ساخت آکواریوم هولوگرام سه بعدی در خانه یک کاربر خلاق با انتشار کلیپ زیر نوشت: من از گوشی استفاده کردم شما میتونید از صفحه نمایش آماده استفاده کنید با ۴۰۰ یا ۵۰۰ تومن جمعش کنید و برای سایز بزرگ تر میتونید از شیشه برای بازتاب تصویر استفاده کنید ✌️ مراحل را مانند کلیپ انجام دهید و از این...
-
پرتره گرافیتی تاریک از شخصیت های محبوب در ساختمان های متروک !
وارد دنیای ترسناک ساختمانهای متروک بارسلونا شوید، جایی که هنرمند دیوید لوزانو، که با نام DavidL نیز شناخته میشود، دیوارهای فراموش شده را به شاهکارهای ترسناک تبدیل میکند. لوزانو با قوطی های اسپری خود به عنوان ابزارش، به شخصیت هایی مانند پلانکتون و ریک سانچز روح می بخشد و آنها را به خلاقیت...
-
اولین گردش دونفره ی بهرام رادان و پسرش!! (+تصاویر)
بهرام رادان که مدتی است با مینا مختاری بلاگر معروف اینستاگرامی ازدواج کرده ، صاحب یک فرزند پسر شده است. او عکس های جدیدی در صفحه شخصی اش منتشر کرد و نوشت: بوی جان میآید از تو خیر مقدم ای صبا ????
-
ساعت پخش و بازپخش سریال نون خ ۵ از شبکه یک
به گزارش دلگرم به نقل از همشهری آنلاین: فصل پنجم از سریال طنز «نون خ» به کارگردانی سعید آقاخانی از ۱۵ فروردینماه از شبکه یک سیما به روی آنتن میرود. مجموعه تلویزیونی «نون خ ۵» به تهیهکنندگی مهدی فرجی از چهارشنبه هفته آینده، ۱۵ فروردینماه هر شب ساعت ۲۲ از شبکه اول پخش خواهد شد.پس از...
-
سیزده بدر ۱۴۰۳ تهران کجا بریم؟ جاهای دیدنی تهران برای روز طبیعت
در روزهای بهاری، هنگامی که تعطیلات نوروز به آخرین لحظات خود نزدیک میشود، شهر تهران با رنگارنگی و شور و شوق خاص خودش، همچنان در پذیرایی از گردشگران و مهمانان است.اگر قصد خرید بلیط هواپیما تهران را دارید و یا ساکن شهر تهران هستید؛ در این مطلب به معرفی برخی از بهترین پارکها و مناطق...
-
سالاد لبو با پنیر، طعمی دلچسب و رنگارنگ
سالاد لبو و پنیر ساده و خوشمزه سالاد لبو با پنیر، یکی از سادهترین و در عین حال خوشمزهترین دستوراتی است که میتوانید برای تهیه یک پیش غذا یا سالاد کنار غذای اصلی استفاده کنید. مواد لازم : میزان مورد نیاز : لبو (چغندر) ۵ عدد پنیر ۱ پیمانه پیاز...
-
عکس های جنجالی ترلان پروانه و شروین حاجی پور خبرساز شد!!
عکس وایرال شده از شروین حاجی پور و ترلان پروانه که مورد توجه کاربران قرارگرفت . آنها استوری های مشابه با نوزاد در بغل و دستبند های مشابه منتشر کردند ترلان پروانه از آن جمله بازیگرانی است که در سنین کودکی به شهرت رسید و به مرور توانست در نوجوانی و بعد جوانی شهرت خود را حفظ کند. از...
-
اصول شیک پوشی چیست؟ (رازهای خوش تیپی خانم ها و آقایان)
اصول شیک پوشی در عین سادگی، بسیار مهم هستند. گاهی یک اشتباه کوچک در ترکیب اکسسوری ها یا لباس هایتان می تواند جذابیت استایلتان را به طور کامل از بین ببرد. شما می توانید با استفاده از اکسسوری هایی ارزان و مناسب مثل جدیدترین عینک طبی زنانه ، بروزترین لباس ها، کیف و کفش و … استایل های...
-
ثروتمندترین عرب جهان کیست و چقدر ثروت دارد ؟
٩ میلیاردر از ۲۱ میلیاردر عرب، کمتر از یک سال پیش، پول دارند. ناصف ساویریس مصری با ثروت خالص ۷.۴ میلیارد دلار همچنان ثروتمندترین عرب در جهان است. به گزارش تجارت نیوز، اسعد ربراب، مدیرعامل شرکت خصوصی سیویتال، دومین فرد ثروتمند عرب در جهان است. میلیاردر اماراتی، حسین سجوانی بیشترین...
-
فقط توی 10 دقیقه بیسکویت دو رنگ درست کن !
دستور کوکی / بیسکویت . با قرار دادن این مواد به مدت 10 دقیقه در فر بیسکوییت های خوشمزه درست کنید . ✅مواد لازم: 1 فنجان = 250 میلی لیتر -150 گرم کره (2/3 فنجان) + 2 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان -100 گرم پودر قند (1 فنجان) -1 تخم مرغ -1 قاشق چایخوری وانیل مایع 60 گرم نشاسته ذرت (1/2...
-
تاریخ و ساعت بازی سپاهان و تراکتور اعلام شد !
بازی سپاهان و تراکتور کی هست ؟ تیم های سپاهان و تراکتور در بازی معوقه هفته شانزدهم لیگ برتر به مصاف هم خواهند رفت. تاریخ بازی سپاهان و تراکتور تاریخ بازی سپاهان و تراکتور چهارشنبه 15 فروردین 1403 است. ساعت بازی سپاهان و تراکتور ساعت بازی سپاهان و تراکتور...
-
پرنسس های دیزنی ازدواج کردند / کدوم پرنسس خانواده زیباتری داره ؟
شرکت دیزنی تابه امروز خالق شماری از شناخته شدهترین شخصیتهای دنیای سینما و تلویزیون بوده است، اما دراین میان شاید هیچ کدام به اندازه شاهزاده خانمهای معروف دیزنی مورد توجه مخاطبان قرار نگرفته باشند. شخصیتهایی از دل داستانیهایی عاشقانه که حتی بزرگسالان را هم مجذوب خود کردهاند....
-
با این فرمول ببین / حیوان سال تولد شما چیه ... !؟
حیوان سال تولد من چیست؟ برای شما فرمولی قرار می دهم تا به سادگی هر سالی را تبدیل به نماد حیوانش نمایید. برای اینکار ابتدا سال مورد نظر را منهای 6 می کنیم. سپس عدد حاصل را تقسیم بر 12 می کنیم . سپس باقی مانده تقسیم را با جدول زیر تطبیق داده و حیوان مورد نظر را از روی جدول پیدا می کنیم....
-
طوطی شما هم از این کارا بلده بکنه ؟!
خنده دارترین طوطی ها در سراسر جهان ???? ???? طوطی ها در واقع موجودات جذابی هستند و اغلب کارهای احمقانه از خود نشان می دهند که به جذابیت آنها می افزاید. ما تعدادی از بامزه ترین پرندگان را در سراسر جهان کشف کرده ایم.
-
تنها با ۳ ماده، آسان و خوشمزه / تافی کاراملی دهه ۶۰ رو درست کن !
سلام به همگی من این بار با 3 ماده شیرینی کاراملی درست کردم خیلی راحت و خوشمزه . پس لطفا از تماشا کردن لذت ببرید. مواد لازم : 200 گرم شکر 100 میلی لیتر خامه فرم گرفته 20 گرم کره
-
مرحله سوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک
به گزارش دلگرم به نقل از ایسنا: خردادماه سال ۱۴۰۲ که دولت طرح کالابرگ الکترونیک را اجرا کرد، ۱۱ قلم کالای اساسی شامل برنج ایرانی، حبوبات، شیر کمچرب، پنیر، ماست کمچرب، مرغ، تخممرغ، روغن مایع، ماکارونی و قند در سبد غذایی این طرح تعریف شد تا از این طریق سفره مردم از تورم حفظ شود؛ سبدی که...
-
متولدین هر ماه از چی متنفرن؟
هر کدام از ما شخصیت متفاوتی از دیگری داریم، شخصیتی که رفتار و افکار ما را تحت تاثیر قرار میدهد و بخشی از آن مرتبط با ماه تولد ماس. البته که طالع بینی و فال بیشتر جنبه سرگرمی دارد اما در بحث شخصیت شناسی تا حدودی به واقعیت نزدیک است. این بخش مربوط به ویژگی ناراحت کنندهای است که شما در دیگران...
-
نوشته جنجالی برادر منوچهر هادی علیه یکتا ناصر
برادر منوچهر هادی با انتشار یک یادداشت طولانی و جنجالی چندین ادعا بر علیه یکتا ناصر منتشر کرده که با واکنش کاربران شبکههای اجتماعی روبرو شده است. داود هادی نوشت: سرکار خانم یکتا ناصر دیدن کلیپ تظلم خواهی شما که ماهرانه درنقش یک مادر نگران و یک بانوی مطلقه زجر کشیده عواطف مخاطب راهدف...
-
ساعت پخش و بازپخش جومونگ جدید اعلام شد
ساعت پخش سریال جومونگ 3 سریال «جومونگ۳: جا میونگ گو» از ۲۹ اسفند ساعت ۱۹ روی آنتن رفت. با توجه به فشردگی برنامههای تولیدی شبکههای تلویزیونی در ساعات پایانی شب در ایام نوروز و به دلیل ایجاد فرصت مناسب برای بهرهمندی مخاطبان تلویزیون از سریالها و فیلمهای نوروزی، ساعت ۱۹ سریال «جا...
-
مرگبارترین استان های کشور در نوروز معرفی شدند
به گزارش دلگرم به نقل از چندثانیه:، آمارها نشان میدهد که استانهای سیستان و بلوچستان، فارس و کرمان بیشترین فوتی در تصادفات را در ایام نوروز به خود اختصاص دادهاند. بر اساس آمارهای پزشکی قانونی: در طرح نوروزی سال ۱۴۰۲ ۱۲۸ نفر در سیستان و بلوچستان ۱۱۱نفر در فارس ۸۹ نفر در...
-
این جعبه جواهرات فوق العاده زیبا رو با کمترین هزینه بسازید !
ایده ساخت جعبه جواهرات از کاغذ یک بلاگر خانم با استفاده کاغذ یک جعبه جواهرات زیبا میسازد. این کلیپ مورد استقبال مخاطبین قرار گرفته و بازدید میلیونی خورده است. در ادامه با هم این کلیپ آموزشب را ببینیم.
-
ایده خلاقانه برای ساخت ظروف چند منظوره از بطری های پلاستیکی برای آشپزخانه !
ساخت صنایع دستی با وسایل بازیافتی یک هنرمند با استفاده از بطری های پلاستیکی ظرف چند منظوره زیبایی میسازد. این کلیپ در فضای مجازی ۵ میلیون بازدید خورده است. در ادامه با هم این کلیپ را ببینیم.
-
به سادگی و با کمترین هزینه جعبه جایزه شکلات برای کودکان درست کنید!
ایده ساخت جعبه جایزه با مقوا در بلاگر با استفاده از مقوا جعبه جایزه ی شکلاتی درست کرده است. او مراحل ساخت این جعبه را در یک کلیپ در فضای مجازی به اشتراک گذاشته است. در ادامه با هم این کلیپ آموزشی را ببینیم.
-
کاور گوشی را با مقوا درست کنید / ساخت کاور گوشی موبایل در منزل
ایده ساخت کاور موبایل با مقوا یک آقای خارجی با استفاده از مقوا کاور گوشی میسازد. او مراحل ساخت این کاور را در فضای مجازی اش به اشتراک گذاشته است. در ادامه با هم این کلیپ را ببینیم.
-
چرا ساعت گوشی یک ساعت جلو رفته ؟
چرا ساعت گوشی یک ساعت جلو رفته رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی گفت: اگر دوره پشتیبانی گوشی شما پایانیافته یا شرکت سازنده گوشی بهروزرسانی منتشر نکرده باشد، ممکن است ساعت گوشی یکساعت جلو برود. در این صورت اصلاح دستی ساعت گوشی یادتان نرود. امیر لاجوردی؛ قائم مقام وزیر...
-
نحوه پرورش گیاه سانسوریا در آب / موثر در دفع سموم موجود در هوا !
روش نگهداری گیاه سانسوریا در آب گیاه زبان ببر که معمولاً به عنوان گیاه مار شناخته می شود، Sansevieria trifasciata، یک ساکولنت انعطاف پذیر است که می تواند در هر جایی بین 6 اینچ تا چند فوت رشد کند. گیاه خانگی معمولی، Sansevieria trifasciata بومی آسیا و آفریقا است. می توان آن را با برگ های...
-
سام برنز از فلسفه خود برای زندگی شاد میگوید !
سخنرانی سام برنز هرگز یک سخنرانی را از دست ندهید! درست قبل از مرگش در 10 ژانویه 2014، سام برنز دانشآموز دبیرستان فاکسبورو در فاکسبورو، ماساچوست بود، جایی که بالاترین افتخارات را کسب کرد . در گروه راهپیمایی دبیرستان او همچنین به رتبه ایگل پیشاهنگ در پیشاهنگان آمریکا دست یافت. سم در سن 2...
-
کدوم شخصیت های کارتونی اصلا حرف نمیزدن ؟
کارتون هایی که بدون کلام اجرا شدند طرفداران بسیار زیادی هم دارند . این کارتون ها معمولا از دهه های گذشته تا به امروز در حال پخش هستند . چندتا شخصیت کارتونی میتونی نام ببری که حرف نمیزدن ؟
-
انسانها تا چه عمقی میتوانند در دل زمین نفوذ کنند؟ ۱۲ هزار متر یا بیشتر؟!
میزان دسترسی انسان به اعماق زمین چقدر است تخمین زده می شود که عمق زمین از پوسته زمین تا هسته بین 6000 تا 6400 کیلومتر است که قسمت مرکزی زمین داخلی را تشکیل می دهد. در کلیپ زیر به شما نشان میدهیم که انسان تا چه عمقی در زمین میتواند نفوذ کند. منبع : OnTen
-
دیوید کاپرفیلد مناطق محروم / روی هر چی شعبده باز رو سفید کرده!
تن دیوید کاپرفیلد تو گور لرزید آقای محمود اسماعیلی که جدیدا با کلیپ های شعبده بازیش در فضای مجازی معروف شده این بار ترفندی با سس فرانسوی انجام میده که با واکنش های زیادی از سمت کاربران روبرو شده است. در زیر میتوانید کلیپ آن را ببینید.
-
ساعت قدیم و جدید در سال ۱۴۰۳ به چه صورت است ؟
ساعت رسمی کشور امشب همه ساله به منظور صرفه جویی در انرژی، هر سال ساعت 12 شب اولین روز فروردین ساعت رسمی کشور یک ساعت به جلو کشیده میشد و ساعت 12 شب آخرین روز شهریور ماه دوباره آن یک ساعت از دست داده به عقب باز می گشت. روندی که از سال گذشته اما تغییر کرد و بر اساس قانون «نسخ قانون...
-
چرخ خرید مینی آب نبات چوبی با استفاده از مقوا / با این چرخ کودکان رو شاد کنید
طرز ساخت چرخ خرید مینی با مقوا یک هنرمند خلاق با استفاده از مقوا/کارتن. مداد، خط کش، قیچی و کاتر. چسب تفنگ . کاغذ رنگی و نوار دو طرفه یا رنگ پوستر.چاپ بنر تبریک تولد با کاموا این چرخ خرید مینی رو ساخته است. این کلیپ در فضای مجازی بازدید میلیونی خورده است. در ادامه با هم این کلیپ آموزشی را...
-
چطوری گراتن مارچوبه خوش طعم درست کنیم ؟
مارچوبه دارای مقدار زیادی ویتامین ک و فولات (ویتامین ب۹) است. فولات موجود در مارچوبه باعث میشود تا مصرف این گیاه در زمان بارداری از ناهنجاریهای مادرزادی بکاهد. خوردن مارچوبه همچنین میتواند به تقویت نیروی جنسی کمک کند. مواد لازم برای تهیه گراتن مارچوبه: مارچوبه: 500 گرم کره:...
-
طرز تهیه مرغ بدون آب مرغ را با بخار پیاز بپز از طعمش شگفت زده میشی !
طرز تهیه طبخ متفاوت مرغ مواد لازم پخت مرغ بدون آب : ۴ تکه مرغ. عدد پیاز متوسط. یک سوم لیوان زعفران دم کرده. یک قرچ پودر هل. ۵ ق غ روغن. نمک به مقدار لازم. در ادامه با هم کلیپ طرز تهیه طبخ متفاوت مرغ را ببینیم با ما همراه باشید. منبع: Authentic cooking
-
اون قدیما خونه مادربزرگ و سحرهای ماه رمضون اینطوری بود !
اون قدیما خونه مادربزرگه و سحرهای ماه رمضون ???????? یادش بهخیر سحرهای ماه رمضان حال و هوای ماه رمضان جور عجیبی دلنشین است. آدم یاد کودکیاش می افتد؛ یادِ سادگی آن روزها یک سفرهی بی ریا، یک جمع صمیمی، و یک عالمه اشتیاق و بی تابی. دلم برای آدم های ناب آن روزگار تنگ شده؛ برای تمام حال...
-
مرغ مارسالا خانگی، پیشنهاد خوشمزه امروز!
طرز تهیه مرغ مارسالا یک غذای مقوی و خانگی مرغ مارسالا یک غذای ایتالیایی آمریکایی از مرغ سرخ شده و قارچ طلایی در یک سس غنی از سرکه و یا آبلیمو است و یا از چاشنی های دلخواه می توانیم استفاده کنیم. مواد لازم جهت تهیه مرغ مارسالا: 4 عدد سینه مرغ بدون استخوان و پوست 1/2 پیمانه آرد...
-
مفهوم سیر و دیگر نمادهای سفره هفت سین
یکی از قدیمیترین و جذابترین جشنهای ما ایرانیان که به دوران باستان برمیگردد و آداب و رسوم زیادی نیز با خود همراه دارد، جشن عید نوروز است. سفره هفت سین با نمادهایی از پیش تعیین شده تزیین میشود. این فاکتورها شامل سیب، سرکه، سماق، سنجد، سمنو، سبزه، سیر و غیره است که همگی مزین کننده این سفره...
-
مروری بر نامگذاری سال ها طی ۱۶ سال گذشته
امگذاری سالها توسط رهبرانقلاب اسلامی از اوایل دوران رهبری آغاز شد و از سال ۱۳۸۷ رویکرد اقتصادی مدنظر قرار گرفت که در این اطلاعنگاشت مرور شده است. گفتنی است حضرت آیتالله خامنهای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی به مناسبت آغاز سال 1403 ضمن تبریک عید نوروز به ملت ایران بهویژه...
-
چرا سود سهام عدالت این افراد کم شد ؟!
به گزارش دلگرم به نقل از ایسنا: به دنبال واریز سود سهام عدالت مرحله دوم مشخص شد که برخی افراد در این مرحله سود کمتری نسبت به آنچه مقرر شده بود دریافت کردند. چند علت برای کم واریز شدن سود سهام عدالت وجود دارد که احتمالا شامل همه سهامداران نمیشود. پس از واریز مرحله دوم سود سهام عدالت به...
-
ادعای عجیب یکتا ناصر: منوچهر هادی دخترمو دزدیده!!
ویدئویی که شب گذشته یکتا ناصر منتشر کرد بیشتر کاربران را غمگین و شوکه کرد. یکتا ناصر که دو سال است از همسر مشهورش منوچهر هادی جدا شده و با دخترش زندگی می کند شب گذشته با انتشار ویدئویی مدعی شد که منوچهر هادی دخترش صوفیا را دزدیده . ضجه های خانم بازیگر در آستانه سال نو دل بسیاری از کاربران...
-
کیا دوست دارند با این کفش های پرنسسی بروند عید دیدنی؟!
یک هنرمند خارجی که کفش فروشی دارد کفش های جالبی طراحی کرده است. او این کفش ها را از روی شخصیت های پرنسس های دیزنی الگو برداری کرده و این کفش ها را در فروشگاه خود می فروشد. در ادامه با هم کفش های طراحی شده ی این هنرمند را ببینیم....
-
وقتی پرنسس های دیزنی لباسی با الهام از دریا میپوشند !
یک هنرمند ژاپنی که علاقه زیادی به پرنسس های دیزنی دارد طرح های جالبی را طراحی کرده است. او با الهام از دریا لباس های پرنسس های دیزنی را طراحی کرده و در فضای مجازی اش به اشتراک گذاشته است. در ادامه با هم نقاشی های او را ببینیم.
-
تفاله هویج را دور نریزید!!
آب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیاییهای زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین میرود. ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان، پوست، استخوانها و دندانها ضروری است. بهطور کلی محاسبه شده است در ۴ هویج بزرگ ۸ گرم فیبر وجود...